老年人大便干燥一粒一粒的，大理肛泰医院治大便干燥怎么调理？

大便干燥一粒一粒的，说明大便干结比较严重，这种情况老年人比较多见。

主要是多种原因导致大便在肠道内堆积时间过长，水分过度重吸收导致。与饮食不当、不良生活习惯及排便习惯、缺乏运动，大肠、肛门疾病或肠道外疾病，或者一些全身疾病有关。

老人大便干燥的治疗包括生活习惯的改变、饮食调节、口服药物治疗、外用药物治疗等。

(1)生活习惯改变:

老人年龄大，体力差，日常活动减少，容易导致肠道蠕动减慢，大便干结，排便困难，所以有大便干燥症状的老人应避免久躺久坐，加强日常活动，适当体育锻炼来加强胃肠道的蠕动。

也可经常顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，同时老人还应养成定时排便的习惯。生活习惯改变对治疗便秘尤其重要，不可仅依靠药物治疗，而忽视生活习惯。

(2)饮食调节:

部分老人大便干燥与饮食习惯有关。饮食上应足量饮水，多食用水果蔬菜等一些富含纤维素的食物，能够起到通肠润便的效果，如全谷物、杂豆类，通常有玉米、糙米、燕麦、木瓜、葵花籽等。

这些食物可以为老年人补充身体的营养，对肠胃蠕动有好处，有促进排便的功能。

富含益生菌的食物，如酸奶，酸奶是由乳酸菌、双歧杆菌和嗜热链球菌发酵的牛奶制成，有助于维持人体肠道内正常菌群的平衡以及稳定，对老年人排便有很好的促进作用。

(3)口服药物治疗:

通便的口服药物种类很多，如果老人在饮食调节及生活习惯调节后无明显缓解，可以使用口服药物治疗。

(4)外用药物治疗:

主要包括一些栓剂或灌肠治疗，可作为慢性便秘病人的临时治疗。常用的栓剂包括:甘油栓、开塞露等。