淋巴瘤患者化疗后身体虚弱怎么样？别急！这几种食谱很受用，建议收藏起来

食谱一：山药炖鸡

材料：

• 山药 200 克

• 鸡胸肉 200 克

• 姜片 5 片

• 盐 适量

• 清汤 适量

做法：

1. 将山药去皮，洗净后切成段；鸡胸肉洗净后切成块。

2. 在锅中加入清汤，放入山药、鸡胸肉、姜片，用大火烧开后转小火炖煮30分钟。

3. 加入适量盐调味，再炖煮5分钟即可。

营养提示：

• 山药含有多种维生素和矿物质，能够补气养血、健脾益胃，有助于提高机体免疫力。

• 鸡胸肉富含优质蛋白质，有助于补充营养，增强体力。

食谱二：番茄炖牛肉

材料：

• 牛肉 200 克

• 番茄 1个

• 洋葱 1个

• 姜片 3片

• 盐 适量

• 油 适量

做法：

1. 将牛肉洗净后切成块，用开水焯水后捞出备用；番茄洗净后切成块；洋葱切碎。

2. 在锅中加入油，烧热后加入洋葱和姜片煸炒出香味。

3. 加入牛肉块煸炒几分钟，然后加入番茄块和适量清汤。

4. 用大火烧开后转小火炖煮30分钟，加入适量盐调味即可。

营养提示：

• 牛肉富含优质蛋白质和铁元素，有助于增强体力，预防贫血。

• 番茄含有丰富的维生素C和番茄红素，能够增强机体免疫力，抗氧化。

食谱三：枸杞炖甲鱼

材料：

• 甲鱼 1只

• 枸杞子 20克

• 姜片 5片

• 盐 适量

• 清汤 适量

做法：

1. 将甲鱼处理干净，切成块；枸杞子洗净备用。

2. 在锅中加入清汤，放入甲鱼、枸杞子、姜片，用大火烧开后转小火炖煮30分钟。

患者化疗后没胃口怎么办？

可以先饮食清淡一周左右，慢慢增加瘦肉，鸡蛋等高蛋白食物，循环渐进后，可以按照上述食谱进行食补，患者会很受益。