义丰祥芝麻油分享的百香果柠檬鸡胸肉丝做法
义丰祥芝麻油分享的百香果柠檬鸡胸肉丝做法
鸡肉是生活中常见的营养食品,属于酸性食物,营养价值也比较高,属于高蛋白低脂肪,可以补充身体所需的蛋白质和微量元素,有补虚损,温中益气等食疗功效。
原料:鸡胸肉一块、百香果复合水果饮料浓浆20毫升、玉米粒一把、柠檬2片、干辣椒1个、葱2根、盐1勺、料酒3勺、生抽2勺、迷迭香1根。
做法步骤:1.鸡胸肉片成2片,清理干净。玉米粒清洗干净,柠檬用盐搓洗干净后切2片备用。2.干净不粘锅中倒入半锅清水,放入鸡胸肉片,淋3勺料酒去腥,大火煮开后将鸡胸肉煮熟。3.煮熟的鸡胸肉,用筷子可轻松戳动,捞出。4.撕开成鸡丝,放入碗里。5.锅中换水,煮开,放入玉米粒,焯熟。6.焯熟后捞出,倒入碗里,放上切碎的干辣椒和葱花,2片柠檬片,1勺盐,2勺生抽酱油。淋上百香果复合水果饮料浓浆20毫升。无需稀释,直接倒。7.拌匀后装盘,放上迷迭香装饰即可。8.拌匀后装盘,放上迷迭香装饰即可。9.这个量刚刚好,放置5分钟左右更为入味,闻到清新的柠檬香和百香果汁的香,超开胃,也不刺激,清爽的下饭菜!10.这个量刚刚好,放置5分钟左右更为入味,闻到清新的柠檬香和百香果汁的香,超开胃,也不刺激,清爽的下饭菜!