厨师长小技巧:这样做“鱼头豆腐汤”保证没腥味,不加猪油也能白

课代表来啦……
【鱼头豆腐汤】需要准备的食材
【主料】鱼头、豆腐、清水4斤
【辅料】生姜、食用油约1斤
【调味料】盐约3克
1、准备食材
00:13

①将花鲢鱼从鱼鳍部位剁下鱼头,从鱼嘴上部对半切开〈如上图〉
②把鱼头去掉鱼鳍后剁成大块放入盆中
③横刀把老豆腐对半切开,改刀成片
④生姜切片,小葱搓一搓和生姜放一起备用
2、制作鱼头豆腐汤
02:08
①锅烧到冒烟,倒入1斤左右的食用油烧至5成热
②下去鱼头炸一会,加入姜片炸一会,再加入小葱炸一会,所有食材倒出来

③锅中加入4斤清水烧开,下入食材调小火熬15分钟,中途撇出浮沫
④调大火,下入豆腐煮一会,调小火煮一会,挑出葱再煮一会关火
⑤盛汤的盆中加入约3克盐和适量香菜根,冲入鱼汤,用勺子轻轻搅动使盐融化即可
