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南昌华儿山医院小课堂 月经延迟的原因有哪些

2021-09-09 14:45 作者:南昌华儿山医院  | 我要投稿

许多姐妹都因为月经迟迟不来而感到焦虑,即使比上个月晚一天还要疑神疑鬼,但月经一定要特别准吗?推迟几天才是不正常?还有什么办法可以让姨妈快点来?

什么是月经延迟?

女性月经周期一般为28-35天,因人而异。提前或推迟7天左右是正常现象,但如果月经推迟7天以上,则视为月经推迟。


月经延迟的原因可能如下。

1。生理性的经期不准确。

过度劳累、熬夜、压力过大、营养摄入短期不足、焦虑、紧张、过度悲伤等心理变化都会导致月经变化。这些都是生理性的调节。偶尔月经不准不会影响怀孕,因为很快就会恢复,排卵也会恢复正常,所以不会影响怀孕。


2。病理性月经不准确。

常见的是多囊卵巢综合征,主要表现为无排卵或稀发排卵,会影响妊娠,但通过促排卵治疗可促进妊娠。还有其他疾病,如特讷综合征和卵巢功能衰退,需要根据具体情况确定是否能促进排卵。怀孕概率比较低。


如何调理月经延迟?

保持愉快的心情。

大姨妈不来的时候很容易胡思乱想,一直瞎担心。保持开朗的情绪有利于调节月经。


科学的生活习惯

调整生活习惯,不要熬夜,不要让身体太累,适量摄入碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,不要暴饮暴食。


假如只是偶尔一两次月经推迟10天不来,而且没有伴有其它症状,则不属于月经不调的范围,如果情况频发,这种症状超过3个月,经期颜色异常等,赶紧重视。

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