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饮食记录📝
早餐🥣：酥油茶➕樱桃🍒➕两个桃子🍑
🍑🍒
油茶再来一碗午餐🥣：炸薯片➕炸香蕉🍌➕炸馒头片➕西红柿🍅
有点儿那个意思😂，有的还挺酥脆的，嘎嘣嘎嘣脆
吃不完就炸了它，变着花样吃了
我超爱的馒头片，裹蛋液更美味。配上阿祥哥，人间美味！热了一锅油，不能浪费，想吃的都炸了一下😂
配上一个西红柿，嘿嘿😁晚餐🥣：酸奶一盒➕甜瓜两块➕一小碗手擀面
🍈
疑似这个酸奶热量高一些，哈哈，但是我就是想换换口味😂
只吃了几口，在医院外面买的饭，回来就坨的不能吃了😭终于还是用上了薄荷，还是蛮方便的！相见恨晚
现在吃一点儿东西就拍照然后给b站上面编辑一点儿，最后用薄荷一记录，还不错，有效的管理自己的饮食状态，突然发现也是一个很好的纠正和调整自己饮食结构的过程。依旧是在医院和售楼处奔波的一天！
我的人生理想，
🏠
整个小区的氛围就是我想要的
努力赚钱“安家”运动🏃♀️：keep6.33km➕开合跳系列➕帕梅拉中高强度12min➕一组拉伸
（忙的不行，只能抽空运动！冲啊！动起来，必须坚持到底！）
🏃♀️今日份体重：49.1
昨天晚上大吃大喝的那一顿居然能消化掉也是很惊奇了！这下配合着薄荷app努力均衡碳水脂肪蛋白三大类，好好吃饭！保持体型！jio丫子肿的不行，我去泡个🦶jiojio
我们，明天见🤪
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