一味陈皮巧搭配，效果直接翻一倍！不仅能助消化，还能燥湿化痰！

大家好，我是彭医生，说到陈皮啊，大家都比较熟悉，有时候生气了或是心思比较重的时候用陈皮泡水喝啊，就能起到理气的作用，帮助我们啊把这个气给理顺了，其实啊，陈皮除了理气还有助消化，除湿气、化痰的功效，并且啊，与其他药物搭配起来，效果会直接翻倍，那接下来，我就给大家说说关于陈皮的搭配。

首先啊，我们先来了解一下陈皮，陈皮呢，归于肺经与脾经，药性温和，具有理气健脾，燥湿化痰的功效，对于脾胃虚弱导致的不消化啊、食欲不振啊、以及胃脘胀满、疼痛啊，或是咳嗽痰多、气短等等都有不错的效果，但是啊陈皮自己的疗效还是比较单薄的。可以搭配来使用。

比如可以搭配神曲和山楂，用来助消化。神曲和山楂呢，是著名消化组合“焦三仙”中的两味，具有强大的消积化滞的功能，而且啊它们两味还有针对性功能，山楂主要针对肉食，像平时吃过了肥甘厚腻的肉类，以及油炸类的食物，感觉胃里不舒服、反酸打嗝、嘴巴里有异味的情况，用山楂就能很好的解决。而神曲则利于消化米面，吃多了面食啊，米饭啊就可以用神曲来消食了，再加上陈皮的理气的功效，能恢复脾胃的消化功能，增强食欲。

还可以搭配苍术和厚朴，用来除湿气，苍术呢主要是负责健脾燥湿的，像体内湿气重，湿气困脾，导致的脘腹胀满、消化不良等都有不错的效果，厚朴的功效则是燥湿除胀的，是对于体内有湿气淤堵脾胃，形成脘腹胀满的要药，加上陈皮燥湿的功效，能够很好的祛除体内的湿气，恢复脾胃运化水湿的功效。

最后还可以搭配半夏和茯苓来化痰，这两味药啊，是著名化痰方二陈汤的组成部分，可见这两味化痰的功效有多强大了，对于咳嗽痰多的情况有很好的祛痰效果。

好了，今天的分享就到这里了，大家如果身体不适的话，一定要线下就医，觉得内容有用的话，请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医彭小利。