家长们注意了~抽动症儿童饮食注意来啦！
儿童神经发育障碍近年来呈现高发态势，儿童抽动症是其中一种。儿童抽动症好发于4-12岁儿童，呈低龄化趋势。身体不同部位如面部、颈部、躯体等不自主抽动、发声，症状严重者可能出现秽语等症状。
儿童抽动症常伴发其他神经、精神、行为或发育障碍，如多动症(ADHD)、违力对抗(ODD)、焦虑(Anxiety)、孤独谱系障碍(ASD)、强迫症(OCD)等问题。抽动症状长期存在，对患儿存在心理、社交、情绪影响。此外，该疾病存在病因复杂、病情易反复且无规律、病程长且愈后不明确的特点，使得该疾病存在明显的家庭社会影响，患儿家庭普遍存在父母焦虑，家庭幸福感低的情况。
在家庭中，如何保证抽动症儿童科学的饮食结构促进包括儿童神经系统在内的各系统发育平衡?家长可以从以下几个方面着手：低糖饮食高糖饮食可造成很多健康问题，这一点在医学领域和营养学领域已达成共识。就神经营养代谢机制而言，糖的代谢引起B族维生素的流失，从而影响儿童神经发育。因此，抽动儿童应该控制糖的总摄入量，为神经系统健康发育创造条件。控制咖啡因及可可制品的摄入咖啡因和可可制品易引起神经兴奋，造成儿童抽动症状加重的可能。因此，抽动症患儿家长应适当控制患儿巧克力、可乐、咖啡的摄入，避免症状发生变化。食物多样化营养均衡从不同的食物中获取充分的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养素才能保证儿童身体各系统的健康生长和功能稳定。儿童的饮食中应该包括肉、蛋、奶、果蔬、豆制品、海鲜等尽可能多的食品种类，确保营养的全面摄入。
