兰州天伦医院：自测!看看自己是不是宫寒？

宫寒是女性因受凉或阳虚造成的胞宫寒凉，常会出现怕冷、喜食较热食物，遇凉可出现腹痛、腹泻、月经不调以及不孕等症状。那该如何详细判断自己是不是宫寒？

1、看脸色

宫寒的女性一般脸色较黯淡，而且皮肤干燥粗糙无光泽，有色斑，黑眼圈久居不散，还没老颜值就暴跌了。

2、看月经

宫寒女性来姨妈时经常会出现痛经、月经不调等情况，而且经血颜色偏暗。

3、看白带

宫寒女性白带量较多，同时质地比较清稀，有时闻起来会有一股怪味。

4、看四肢

宫寒女性多表现为手脚冰冷、腰酸腿软，工作注意力不集中且经常萎靡不振。

5、看孕育

备孕好久了依然怀不上宝宝，也可能是宫寒引起的。