失眠

失眠了 翻看一下信息页面 状态栏： 焦虑Ⅴ 持续时间：到不焦虑为止 描述：持续很长时间了，你总爱胡思乱想，并且惶惶不可终日 睡眠恐惧 持续时间：每次闭上眼睛就会刷新 描述：你一旦闭上眼睛调整呼吸，准备睡觉的时候，大量你不想见到的画面，就会在脑中浮现，随后就是做噩梦，然后翻来覆去睡不着，醒着的时候尚可以靠搞笑视频转移注意力，但睡觉的时候不行。 兴趣丧失 持续时间：不知道什么时候开始的，当然也不知道什么时候结束 描述：你对眼前的一切丧失了兴趣，你知道这是因为你疲惫，你知道这样不对，于是强迫自己保持积极，随后更加疲惫。 疲惫Ⅵ 持续时间：需要好好睡一觉并且忘掉某些东西来解除 描述：你已经疲惫到了一定程度，你知道自己需要休息，但是你无法休息，原因你自己再清楚不过了。 思维迟钝 持续时间：你无能为力，只会越来越迟钝，直到变成行尸走肉 描述：你的反应能力严重下降，一件事甚至一句话，都要想好久，你发现思考似乎非常耗费体力，有时候会让自己像类似晕厥一样意识微弱，你发现自己似乎可以考这个方式，让自己睡着。但那真的是在睡觉吗？ 健忘Ⅲ 持续时间：不再疲惫了为止 描述：有些事情就很容易就会忘掉，但很多事情你挥之不去，这使你焦虑、恐惧，且身心俱疲。 哀伤Ⅷ 持续时间：麻木了为止 描述：一种无力感，你似乎失去了恨这种情感，你的悲伤因爱而生，因愤怒而起，又因无力感而不断加剧，你恨不起来所以只能伤感了，现在你已经无可挽回的陷入了一个痛苦的漩涡，别想着逃离了。 刺痛 持续时间：间歇发作 描述：查不出任何问题的胸口剧痛，就好像一柄匕首捅入心脏，医生将它归结为生长痛，但那是很久以前了，你很明白现在你已经不再可能有生长痛，你现在将它归结为自己内心痛苦的具象化 衰竭 持续时间：只会越来越剧烈 描述：你发现你的体力越来越差，需要逼迫自己保持积极的频率越来越高，你的控制能力严重下降，你的续航能力越来越差了。 …… 全是负面buff 总而言之就是不想睡觉，不知道从什么时候开始，就是必须逼着自己睡，不然的话根本睡不着，自从有一天发现自己思考一些纠结的东西的时候，闭上眼睛就会短暂失去意识，然后就一直靠这个让自己睡着了。 不用说也能想到，那根本就不是睡觉