身体越寒，就越上火？简单两味药，一味补，一味泻

上火在我们的日常生活中是很普遍的现象，就比如说口腔溃疡、脸上冒痘痘、牙龈肿痛等，这些我们都可以称为上火。但是这些看似上火的现象，其实里边的学问并不少。

我们就从门诊上的案例来说起。一个小姑娘，最开始是口腔里长了溃疡，大家都知道口腔溃疡有多难受，这个小姑娘就开始喝凉茶、吃冰淇淋来缓解，几乎每天都如此。没过几天，口腔溃疡还没好，那边倒开始冒痘痘了。这还不算糟糕的，更糟糕的是脾胃被搞得不好了。动不动就腹泻，让她伸手摸摸肚子，指尖感觉凉凉的。这种现象其实就是过度的食用寒凉食物损伤到了我们的脾胃。

中医认为，脾在五行中属土，土是需要温暖才能够孕育万物的，冰凉、寒冷的土壤是不能够孕育万物的，只会寸草不生。

中医还认为，脾主运化，脾胃为后天之本。脾喜欢温暖，不喜欢寒凉、寒凉。脾胃太寒，运化功能就会越来越不好，就等于说是道路上遇到了交通阻塞，导致道路瘫痪了，原本要用下行的火气去温暖手脚的，现在下不去了，形成了郁火。

这个时候用寒药，上火的次数只会越来越频繁，脾胃就更遭殃了；用热药的话，原本已经生成的火又该怎么办呢？

既然补药不行，泻药也不行，那索性就补泻一起来好了，寒热并用。今天分享的小方子正好与此相得益彰，栀子是苦寒的，干姜又是辛热的。

我们先来说栀子，它可清三焦之火。别管是哪里的火，只要见到栀子，都会被吓跑。它是一味药食两用的药材，除了清热，还能除烦，还可利尿、凉血、解毒。

再说干姜，也属于是药食两用的药材，不过与生姜还是不太一样，生姜可以掐出来汁，但是干姜是用生姜原生的根茎晒制而成的，干巴巴的，又皱又瘪的。

他可以一直往里走，从体表到脏腑，再走到脾胃。比较擅长温里祛寒，可把所有的阴寒邪气给赶走。由此以来，脾胃的寒凉、下行不了的火气，两味药材搭配轻松的就把问题给解决了。但是一定要结合自己的实际情况进行辩证，在辩证后才可以使用。