7周岁近视一个月长了25度，怎么办？有什么好方法能控制眼睛度数？

7周岁近视一个月长了25度，怎么办？有什么好方法能控制度数？

7周岁，还处于眼轴快速增长的时期，如果孩子这时候近视了，远视储备没有了，那增长的眼轴长度会全部转化为近视度数。

理论上由于眼轴与近视呈正相关，眼轴每增长1mm。近视度数大概增加250-300度，以300度来计算的话，一个月近视增加25度，那眼轴大概涨了0.083mm。要是以250度计算，那眼轴铁定比0.083mm还要长，可能都涨到0.1mm了。

七周岁的孩子，每个月眼轴应该是增长0.033mm的，现在是0.083mm，眼轴的增长速度比正常孩子快了2.5倍。眼轴变长了，又回不去。它长得太快了，不采取防控措施，肯定还没成年就发展为高度近视了。

这时候给孩子做近视防控，一定要先建立眼轴档案，每年可以去检测三次眼轴，这样能及时观察到自己用的近视防控方法有没有效果，若是没有效果，我们也可以及时更正自己的防控方法。

对于眼轴增长急速的孩子，你要做的第一个工作就是主动出击，使用主动治疗的方法，减慢眼轴伸长。

科学验证减慢眼轴增长最有效的方法是，阿托品、角膜塑形镜、光生物调制。阿托品和角膜塑形镜可以去眼科购买，而能进行光生物调制的产品有哺光仪和光生物护眼镜。这三种方法在实验研究上发现，它们都有增厚脉络膜、减慢眼轴增长的作用，且联合使用效果更好。

最新研究，2020年7月29日日本埼玉医科大学发表的阿托品+角膜塑形镜实验也证实了联合使用减慢眼轴增长效果更好。参加实验的73名屈光度在-1.00D至-6.00D的儿童进行为期2年的研究，联合治疗组的儿童轴长两年只增加了0.29±0.20mm，而仅使用角膜塑形镜组的儿童轴长增加了0.40±0.23mm。另外实验发现，联合治疗对低度近视比中度近视的儿童效果更好。

所以趁着孩子还是低度近视，一定要采用联合治疗的方法。控制度数加深，千万别指望着到医院花个钱，只配个角膜塑形镜就可以了。

孩子的近视防控，在建立眼球光生物参数档案后，一定要建立系统化的方法。近视的发病机制是复杂多变的，环境中人造光、近距离用眼、眼睛疲劳、眼睛缺乏营养等等，很多原因都会导致近视，要防住每一个原因，肯定是要系统化方法的。

减少孩子使用电子产品的时间，前段时间国家也发布了[幼儿连续用电子产品不宜超过15分钟]的信息，家长可以按照国家的这个标准时间规定小孩看电视玩手机的时间。同时在使用电子产品时，做好防御措施，佩戴儿童护眼镜。

另外，很多眼病都是饿出来的，要给孩子的眼睛补充营养。早睡早起，少吃甜食，多到户外活动。总体上防控近视就是要采用主动治疗手段、防御手段和做好眼睛基础建设。这我在先前的一篇文章有详细介绍，你想了解地更具体，可以花点时间去看看，文章链接：

钱金维Weber：近视防控都需要采取哪些干预手段？zhuanlan.zhihu.com

参考文献：

[1]Kinoshita Nozomi,Konno Yasuhiro,Hamada Naoki,Kanda Yoshinobu,Shimmura-Tomita Machiko,Kaburaki Toshikatsu,Kakehashi Akihiro. Efficacy of combined orthokeratology and 0.01% atropine solution for slowing axial elongation in children with myopia: a 2-year randomised trial.[J]. Scientific reports,2020,10(1).