重庆专业治痛风的医院_痛风性要注意少吃高热量饮食

　　重庆专业治痛风的医院_重庆江北黄泥磅医院，在现实生活中，可能很多人都忙于工作，从而不注意一些生活细节，特别是存在有一些不良的生活习惯，这样很容易导致痛风的发生，当发现身体出现异常时，可能这种疾病已经非常严重了，痛风给患者带来了很大的痛苦，若想早日获得康复，必须在饮食上多加注意。

　　痛风的出现，与日常的饮食习惯有较大的关系，一旦患病，会有高血压、全身浮肿、贫血等症状的出现，这个疾病对身体健康的危害极大，在积极治疗的同时，在饮食上也需要特别注意。那么，痛风饮食注意事项有哪些？下面将详细说明。

　　一、避免吃高嘌呤的食物

　　高嘌呤类的食物，是痛风患者必须要忌口，这类食物患者要尽量少吃或不吃，如猪肉、牛肉、鸡肉等要少吃。还有一些动物的内脏、海鲜等也不要吃。另外，一些肉汤、鸡精、牛肉汤等也尽量要少吃。

　　二、少吃高热量的食物

　　因为经常吃一些高热量的食物，会使得患者的体重增加，还会造成脂肪堆积等。所以，患者必须要标准的体重，每天要控制好进食的总热量，一些高热量的食物要避免多吃，每餐不要吃得过多或过饱，少吃多餐。

　　三、要控制蛋白质的摄入

　　痛风患者每天要适当补充蛋白质，但是要控制好蛋白质的摄入量，特别是要控制鱼类、豆类等食物的摄入，每天只喝一杯牛奶、吃两个鸡蛋、只吃2两瘦肉即可，这样就能满足身体对蛋白质的需求。

　　四，要适当补充各种维生素

　　对于痛风患者来说，可以适当多吃蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素c，从而可以增强身体的抗病能力。

　　综上所述，我们了解了痛风饮食注意事项有哪些。对于痛风，在积极用药物进行治疗的同时，患者在饮食上也需要加以控制，每天要多喝水，尽量不要喝酒，并且要少吃一些刺激性的食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，还要坚持进行体育锻炼，这样对于疾病的康复才有帮助。