过敏为何高发，原因在这四点

表现在皮肤会有皮肤瘙痒、皮炎等症状，表现在胃肠道就会有腹泻，腹痛的表现，表现在呼吸道就会有过敏性鼻炎、哮喘的症状。过敏性疾病的发生率至少增加了3倍，目前全球总患病率已达22%，并预计在20年后半数人会过敏。

为什么过敏人群越来越多？

究其根源都是免疫系统的不正常引起。免疫系统我们都知道，就相当于国家的作战部队，其重要性不用多提，它负责保卫我们的身体不受“外敌”的侵袭。 那么究竟是什么在扰乱我们的免疫呢？

1、过度清洁“惯坏”免疫系统

现在人们注重卫生，尤其是在城市，不像农村那样经常与鸡鸭牛羊、与大地土壤中的细菌亲近，在这种环境下，免疫系统得到充分的“实战”，自然就更强大，而现在人们过度的清洁使我们与微生物隔绝，免疫变的不堪一击。

2、情绪及精神压力

生活节奏的加快，频繁的熬夜加班，给我们的免疫造成巨大的负荷，比较有意思的是，现在科学发现很多免疫性疾病的人群往往存在着不满，过分执着的性格。

3、环境的改变

环境的破坏也给人类带来严重的后果，呼吸的空气（雾霾、二手烟、厨房油烟）、喝的水（海洋、水源的污染、自来水净化后的余氯），吃的食物（农药、激素、重金属），用的医疗（抗生素的滥用）都毫无疑问的影响到人体的健康。

那么如何从根源来解决过敏呢？

首先应该知道，在自愈能力方面，肠道扮演了更重要的角色， 肠道掌握着70%的免疫功能，所以要从根源来解决，调理肠道就至关重要了。改善肠道菌群效果最好的就是是益生菌。许多医学研究指出，有关“免疫耐受IgE分泌过多”所引起的过敏问题，与肠道内的好菌坏菌有着密切的关系。过敏孩子肠道里的有益菌如乳酸杆菌数比较少，虽然有数以万计的乳酸菌菌株存在于自然界，但仅有极少数乳酸菌株具有抗过敏的特质，这种对“免疫耐受IgE分泌过多”具有特殊调节功效的菌株是罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌组合成欣敏康抗过敏益生菌。唾液乳杆菌功效为降低血清IgE抗体，促进干扰素分泌。罗伊氏乳杆菌能刺激人体免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应，来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，达到改善过敏体质的效果，可以有效的提升人体的免疫系统，欣敏康抗过敏益生菌具有辅助调整过敏体质的能力。

过敏其实最跟本的解决之道就是我们的生活方式。 我也真心希望，大家也能够行动起来，改变旧有的生活方式，不要急于求成，要循序渐进。