料贼足的番茄鸡蛋焖面!减肥的朋友们可以试试(别吃一锅)
2022-12-17 18:55 作者:bili_170178778 | 我要投稿

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料贼足的番茄鸡蛋焖面!减肥的朋友们可以试试(别吃一锅)

一、食材准备:🤨🤨
番茄
鸡蛋
荞麦面
小米辣

二、操作步骤:🤗🤗
00:05
1.番茄切小块,碗中打四个鸡蛋,搅散,翻炒熟备用

00:36
2.锅中放油,爆香蒜末,小米辣倒入番茄丁炒软

00:46
3.碗中调料汁:
加两勺生抽,一勺蚝油,两勺香醋,半勺大糖,一勺白胡椒粉搅匀

00:56
4.调好的料汁倒入锅中,倒入鸡蛋牛肉,先盛出一小碗汤

01:13
5.放入半干荞麦面,盖盖焖六分中煮开,倒入小碗汤汁撒葱花即可
