如何让自己的生活发生转变？

文章来源：Youtube TED演讲

如何转变自己的生活？

首先，破坏掉当前稳定的状态。虽然我们都会对不稳定保持一种畏惧，但是在现有状态被破坏掉之后，事物之间的旧有联系才会松开，而这意味着我们有机会能够构建新的生活体系，从新的角度去审视原先的生活部件，找到新的角度。

其次，找到你所发自内心崇拜/喜欢的人，如某个英雄，某个楷模（举个例子，母亲、导师）。为何要找他们呢？因为他们身上有我们所认可的价值观，一般来说，我们发自内心所敬仰或崇拜的人，往往是与我们价值体系中的某个部分高度重合的。所以，通过英雄认同，可以挖掘出自己的价值观，从而找到自己设计属于自己的生活的角度。虽然不同的人可能会在不同的地区出生，但是，成长的过程中，都会听到一个关于“好的生活”的描摹：认真念书、找到好的工作，结婚，带好孩子……然而，现在的时代变化之迅速，我们其实并不大可能会照着某条固定的路走就能够“过上好的生活”。换句话说，我们需要为自己的“好生活”做属于自己的设计，让自己的生活带上自己的气息、贯注自己的情感。

最后，是将理想的状态可视化，可视化不一定要把理想的状态融入到一个人身上，也可以是一种动物。比如，A将他的理想状态描述成一只雄鹰，拥有强健的体魄，高超的生活技能，敏锐的视角……关键的一点是，可视化理想之后，立即开展行动，让自己稍微靠近一下自己心目中的“英雄”亦或是那个理想的形象。

发自内心喜欢的生活，是由自己设计的（而不是由别人指定的）。当我们能够按照自己的价值理念一点点地从破坏掉的旧有状态中拼接成源于内心的那副模样，这时，生活将会带有一种热情，它会让我们更有活力地去过好每一天的生活。