男人湿气重不重？看这四点就能知道！

男人要想祛湿气，首先要分清湿热还是寒湿，中医教你分清，快速祛湿!

一般男人湿气重容易出现、想法减退、阴囊潮湿、小便混浊，肢体困重，困倦乏力，下肢沉重等表现

这个男性，要想祛湿，首先得分清湿热还是寒湿，那在我看的病人当中呢，这个男性湿气偏重的病人还是比较多，因为男性经常要应酬，喝酒啊，喜欢吃辣的，这些都容易生湿，还有一些，比如说司机朋友长时间开车，久坐不动，也导致呢湿气蕴积在体内，时间长了呢，就会影响身体的各个功能呢。

中医分阴阳表里，寒热虚实，寒热是一个重要的指标，中医的湿呢，要么从寒化，要么从热化，这个湿邪在体内运九之后呢，要么会生热，要么会生寒，如果这个病人出现了湿气比较重，比如说肢体困重，困倦乏力，下肢沉重等等这些呢，我们如何祛湿呢?

那么我们湿气重不重。可以从以下四个方面来判断：

第一看头部，湿气重的男人容易出现头晕、头沉重，就像用湿毛巾包着头不一样

第二看口腔，湿气重的男人容易出现口干、口臭，嘴里总是有异味，以及舌苔发白，发黄，比较厚腻

第三看身体，湿气重的男人容易出现深重生冷，四肢乏力、腰酸痛

第四看大便，湿气重的男人容易出现大便不成形，粘马桶