1.明确且发自内心的渴望,不达目标誓不罢休的决心。
2.做一些对自己有益的事,并每天坚持。比如早睡早起,定时运动。虽然养成过程很困难,但养成之后这些习惯会持续的推动自己努力。这是值得的!
3.无需张扬的努力,在无人注视时也认真学习。
4.积极的心理暗示,不给自己设限,告诉自己我可以做到我想做的任何事