我的中医自jiu之路1 艾的si去活来

2022年疫情期间，在家躺了两个月，又吃了无数中药、针灸无效后，我准备自己动手了！ 在动手之前，我研究了很长时间艾灸这个东西。最后决定从无为灸入手，主要是因为不用想经脉穴位的事情，我又是体感明显的人，自己觉得应该挺适合我上手的。又问学过艾灸的朋友找到了品质很好的艾条。 万事俱备，在我对自己动手之前，竟然有个同事自动送上门来又给我提供了练手的机会。万万没想到的是，就是这次练手的机会，要了我半条小ming[捂脸]。 那天在学校，同事有痛经的问题，一痛不起的那种。我自告奋勇（自投罗网）地说帮她灸一灸。架势摆开，摩腹、温腹、仔细找吸点，一边引导她收神感受艾条的气从哪里进去又去向哪里的。我试着在中脘定住，她表示有感觉，于是我就在中脘定了灸。不到一分钟，忽然感觉到一股凉意顺着艾条一路上了手指尖一直到后背，直打冷战。我跟同事说：完蛋了！ 果不其然，给她灸完，她活过来了，我si了[苦涩]，腰痛得直不起来，而且越痛越厉害。当天晚上马上约中医院的理疗师，第二天周六来帮我刮痧艾灸。 第二天，因为疫情他们医院都封了，她问我能不能改时间，怕让我变黄码。我跟她说不怕，救命的！速来！[流泪] 理疗师来了之后，我跟她说了缘由。她做好防护开始给我刮痧，刮出来的油都是冰的，她都不敢碰，一刮出来赶紧拿纸巾擦掉。直到刮完，背才开始暖起来，她又帮我做了火龙罐。就这样，我才活过来了。 🌟 本来身子就弱的人，千万不要随便帮人艾灸、刮痧等等，特别容易被过了病气，伤得不要不要的。 早上理疗师帮我做完了，下午腰痛虽然缓解了，但还是痛。于是我开始第一次给自己艾灸了两个小时，又缓了一口气出来。 （未完待续） 🌟 有同学以为我吃素，其实我每口都是肉，有木有！[呲牙] #中医养生 #艾灸养生 #艾灸 #無為灸