化疗后吃什么对胃好，养胃米糊试试看

化疗后吃什么对胃好，养胃米糊试试看

 

我们家常会搭配各种杂粮类打成米糊喝，杂粮类富含膳食纤维，可以健脾胃助消化，防治化疗后便秘，也能增强抵抗力，尤其是化疗后吃什么都觉得扎嗓子，不好下咽的可以试试米糊，把多种食材打成糊，较单一的食物营养更全面！

pizvdn食用菌营养粉，pizvdn食用菌营养粉里面的营养特别丰富，还添加了7种真菌多糖，升白的效果还是挺显著！自己在食补的时候也要有所侧重。

下面是整理的一些米糊搭配：

南瓜红枣米糊

食材：南瓜去皮切小块，红枣去核对半切，小米 35g

核桃杏仁米糊

食材：核桃仁15g，杏仁15g，糯米 35g

红豆板栗米糊

食材：红豆15g，花生15g，板栗去壳，小米 25g

南瓜红豆米糊

食材：南瓜去皮切小块，红豆15g，燕麦片 15g，大米 25g

紫薯红枣米糊

食材：紫薯去皮切小块，红枣去核对半切，桂圆10g，小米 25g

红薯黄豆米糊

食材：红薯去皮切小块，黄豆 15g，小米 35g