2022年12月中旬的医生建议

药品准备问题。不要乱用药，对乙酰等药有间隔时间，时间到了再用(正常间隔6个小时以上)，否则会出现严重不良反应，甚至是肝肾功能衰竭;

尤其注意中成药，Vc，银翘片，三九感冒灵等都含有对乙酰氨基酚。如果已经服用了对乙酰，感觉还不好，又服用了这类中成药,会出现服药过量，吃前要看说明书;有时中西结合也不定就好;

吃药的时间问题。发烧是人体的正常免疫反应，有助于对抗病毒。正常体温超过38.5度吃药，还需要根据个人情况，如果个体反应不太难受，39度也不一定要吃药;如果37度个人反应大，也要吃药;

吃完药要大量喝水，建议补充维生素C, Vc泡腾片。Vc不能大量服用，每天不能超过2克，看看包装说明，不能超过3天，正常一天1克;

感冒发烧可服用电解质水，机理失衡，可以喝一些。家里的糖盐就可以调出糖盐水。或者买一些纯的橙汁，含VC，补充水分，含有碱离子，调整电解质失衡，比吃药好很多;

近期能不去医院，尽量不去; 会加重病情，会交叉感染; 医疗资源都有限;

发热问题。如果三天都高烧不退，先就近社区;能晚阳就晚阳，第一波高峰能不阳就不阳。阳了不喜不悲。春节后不确定会不会感染新的变异毒株;也不要躺平等着感染;

感染了，会不会复阳问题。同一病毒株，不管BA.5，BF.7， 90%以上不会重复感染，也会有个案;现在感染相当于接种疫苗了;

现在是恢复常态化生活前最艰难的岁月。整理一下家里的药，会有些过期药，药品标注的安全有效期，还有6个月的缓冲期，也是有效期，家里缺药的，保存得当还可以服用;

家里的饮用水备足;消毒物品备足;家里生活吃的东西备一些，一阳全家阳。

张文宏教授的处方，每天4个鸡蛋，快速补充蛋白质，帮助肌体恢复，蒸鸡蛋都可以;

卢洪洲教授(深圳市第三医院院长)处方，洗鼻器，温盐水洗鼻子;

黄桃罐头，有用，解决电解质失衡，含糖，补充电解质，开胃,补充能量;