用它！高考，分数狂飙

啧，凭什么在最后100天提很多分的人是你，我想你的答案肯定是我跟别人不一样，那第二个问题，每个人的绝对时间都是24小时，那到底是哪里不一样，你可能就很难回答了，我帮你回答，我们的绝对时间一样，但相对时间自主时间不同，那好第三个问题，提分的高低到底是如何衡量区分出来的，答案就是自主时间的长短，以及在自主时间里面查漏补缺的效率，解决问题的速度，所以两个提分的结论就有了，最后100天提分的核心就是第一点，保证尽可能长的自主时间，第二点，在尽可能长的自主时间里面，做到极致的查漏补缺，解决问题，当然前面的论证是粗暴的，为了完全打消你的顾虑，保证你们绝对的坚信，我必须要用理性的逻辑来说服你们，我们需要一个精巧的逻辑论证框架，在这里我提出下一个问题，为什么自主时间这么重要，有一点我们是可以达成共识的，学校是没有针对性的，学校输出的二三轮复习老师安排的试卷，最后一段时间里面，批量化的套卷操作只是在查漏，没有再补缺，也就是说他们只是在不停的发现问题，发现各种题型的问题越积越多，但并没有得到解决，这也是100天焦虑的核心问题越来越多，这是你的漏洞越来越多，解决的时间越来越少，慢性绝望里面的焦虑就产生了，在学校的安排下，有三层人的分类，第一层的人，他们只是在做套卷，试图用大量的套件来掌握题型，掌握知识效率极低，因为刷卷的本质是查漏，刷卷，更多训练的是试卷的节奏感和速度，训练的是紧迫时间内快速把题目做出来的能力，也就是说需要你题目本来就会做才行，他只是训练了你在一个新的，有倒计时的紧迫场景里面快速输出的能力，我不知道你听到倒计时思维的时候，有没有眼前一亮，我这里插一段话，其实你就可以凸显出a4 规划法的优越性，因为我们在生活学习中，随时在使用倒计时思维，那我们考试的时候，肯定可以保证最大化的心态稳定，最大化的知识输出，因为我们在平时生活场景里面，大脑就已经支持高密度化了，也就是说我们在生活里面随时随地都在考试，甚至你可以反过来理解，考试只是一种特殊的生活场景，这个想法一定会极大程度地，提高我们的考试能力，同时降低我们考试中的压力感，可以节约后面我们大量考试训练需要的时间，好的我们继续回到第一层的状态，我们完全可以想象这种艺考大学的方式，对于那些成绩差的基础没有掌握清楚，或者还存在大量知识漏洞，就已经开始频繁考试的人来说会是灾难，因为做不起题，他们只能在考场上紧张的焦虑的浪费时间，考试能力都无法得到训练，而他们其实就是学校非自主性安排的牺牲品，看似这样显得有些悲壮，但事实上全部都是自作自受，不值得任何的可怜，究其原因就是之前没学啊，记住面对现实才能改变现实，不要连接受现实的能力都没有，好的，第一层我们说完，我们再来看看第二层的人，他们也做套卷，不同的是，他们做完套卷之后会去做分类训练，但是他们也有个问题，只做题不总结，而这个问题是致命的，在我们的认知铺垫课里面提了两个原则，第一个做题的核心是为了学会知识点，因为高考考察的是750分知识点的应用，第二个题型问题的本质是知识点的问题，而这两个理论就是我们脱离低效，题海战术的关键，明确新的认知，查漏补缺的目标是知识点，而不是题目题型，因为知识点有穷而题目无穷，所以不能只是机械的总结题目的流程和步骤，而是要在每次做完题目之后，都进行一个知识点的定位，回答这个题目考察的知识点到底是什么，我学会知识点的应用是什么，当然说完前面两类人之后，第三类人你自然就知道了，他们刷卷是为了找问题而解决问题，用的是分类训练的手段，并且会不停的去思考题目，背后的知识点，回归知识点的本质进行快速的突破，对每个章节知识点都有概念，有整理，有框架，而做题的目的，就是为了全面的完善这个知识点的框架，这种人就有逆袭之相，我不知道他发现没有，学习问题的本质是效率的问题，而效率问题的本质是心理的问题，心理问题对效率的影响到底有多大，我拿我自己写文章的例子来说明，如果在我没有清晰准备的情况下，我突然被告知要写一篇高考推文，要准备一场两个小时的高考直播，要完成一个视频的文稿和音频的录制，完全被动的情况下，我对这三件事会是一个极为悲观的态度，异常的痛苦和焦虑，我可能一天的推文1000字都写不完，而如果说我对自己完全的自信，我是在完全主动的情况下拦下来这个任务的，保持积极乐观的情绪，我也许一天可以写出3~4万字的内容，上面的任务依次解决，这两件事，其实都是实际发生过的，我失败过，我也做到过，在失败的那一方，因为我完全的被动，最后我通过拖延的主动，顺利的把这些事情一拖再拖两个周才完成，而在成功的那一方，因为完全的主动，因为这些任务都是我自己制定的，因为我有足够的掌控感，我最后在极限的压力下，完全自信的心理，下一天就把所有的内容都做完了，直播也很完美，一前一后其实是20倍的效率差距，而差距就是被动和主动，虽然说写作是完全灵感类的领域，不能够完全类比到有部分机械知识的高考，当然不至于说有20倍的效率差距，但1.5倍两倍肯定是有的，所以为什么要保证自主，你自己控制所有的时间，你会获得一种掌控感，为什么要量化时间，因为你得知道时间去了哪里才能优化的去安排，为什么要自动化决策流，因为你得知道你可以不被别的事情，别的人牵扯经历，主动的去碰上决策，主动的去碰上时间，离开所有的关于人的意料之外，我一个人上课下课，一个人跑步，是因为我不想被别人拖延，影响我自动化的时间安排，是因为我不想接受任何人情绪的影响，包括我不主动的上网浏览信息，因为信息的输入都可能会造成你心里的波动，我固定化的晚吃饭十分钟，是因为我不想因为老是偶尔拖延，影响我的情绪，影响我听课的质量，主动的去获得掌控感，那就是一种安全感，而这一切的根本核心在于，只有你才能够对自己负责，只有你才最了解自己，才能够把自己时间极致化的利用到每分每秒，固定化的决策流，碎片时间管理，包括现在的大块时间的保障，都是为了服务你的主动性的，如果你觉得我前面的论证，都还是存在强烈的主观色彩，在进行下一段论述之前，我想先下一个结论，绝大多数人都是被动的，被动的学习，被动的接受安排，被动的被浪费时间，被动是不可能让我们逆袭的，我们能够想象一个效率很高的场景，那就是自习课上，老师先让你做卷子，然后给答案，马上进行试卷的评价，此时此刻，你就知道你试卷上所有的错误和漏洞的，包括你之前做题的疑惑，你都能够清晰地记住，然后你可以做的事情，就是在老师讲解到具体问题的时候，你集中的认真听解决问题，但大部分的情况是什么，是头一天做，后一天评奖，很多做题中的问题细节已经记不清了，甚至头一天做完题目之后，没有办法获得反馈，没有答案，你都不知道自己错了哪，问题在哪，这就是试卷课的常态，其实试卷课都还好，老师讲课的线索是整张试卷，你大概是知道他什么时间要讲到哪里的，但在很多知识课上，一个夸张的情况是什么，你不光不知道自己的问题在哪，你还不知道老师要讲什么，你没有办法透视老师的课堂框架，所以就导致上课的大部分时间，你在机械的这些笔记，你在以一种被动和盲目的姿态等待问题的出现，而同时大概率还会出现的情况是，在你没有聚焦点的情况下，极容易走神，刚好是走神的时候，问题出现了，你错过了，而就算你是全神贯注，大概一堂课45分钟下来，你能够解决问题的时间，也许十分钟都不到，时间有效率2/9，而真正魔幻的事情是这么夸张的，低效几乎是所有人的正常状态，在高考我们要最大程度的自主化，那就是把查漏补缺给量化，具体的场景，量化具体的操作，量化关于查漏补缺的极致状态，我们想象一下是不是你做了一张卷子，上面全是你错的内容，老师上课精雕细琢，深入浅出，顺着你错的内容给你一个一个讲清楚，其实还不够狠，你的想象力还是太弱了，我们再引入三个操作，第一个问题的绝对精准，第二个解决问题符合由易到难的梯度，第三个记忆强化复盘总结，那真正极限的状态应该是你做一张卷子，上面每道都是你的错题，同时你还清醒的知道你是从哪个步骤开始错的，这道题是哪一个逻辑链条，你跨不过去，哪个知识点你没有理解清楚，这是查漏的极限，而补缺的极限是你指着这些问题问老师，老师看着这些问题的难度梯度，从你最好接受的部分由易到难，跟你层层递进的讲解，同时老师还会根据这些核心的问题，再延伸和扩展你需要知道的知识点，在最后还会帮你把这些问题，作为一个总结和梳理，带着你回溯进行一次记忆和理解的强化，这就是极致的状态，那如何获得这张全是错误的卷子，那就是我们的问题本，这就是我们自制的记录，我们所有问题的所有需要查漏补缺，重点的一个本子，一个内容，那如何获得一个全能的老师，答案是通过完全的自主，因为现实的情况是，没有任何一个老师可以帮你解决所有的问题，所有的老师都只能定向的帮你解决问题，而我会在下一个方法库至少给到你五个老师，五个核心的手段覆盖所有问题的解决，我们现在先收回到问题本，而后面的补缺的内容会在下节课进行呈现，选什么本子作为问题本，第一个得够小，页数得够多，方便翻阅，因为我们必须要方便携带，在我们固定化的碎片时间，对这些已经解决的问题进行回溯和复盘，通过高频的回溯再次强化理解和加深记忆，第二个克斯每周得更新，你每天都会出现大量的问题，也会解决很多的问题，那些已经解决的，完成记忆和复盘的，或者一些暂时完全无法解决的问题，可以考虑删掉，每个周，我们在周末的时候花1~2个小时的时间，顺着这些问题本上的线索进行复盘和整理，你确认一下你这周到底解决了什么问题，然后把这问题给划掉，整理出一个新的问题，本成就感，掌控感爆棚，而这就是你最后100天完全不焦虑，全面超越别人的力气，因为你每时每刻都在查了五圈，你每时每刻都在解决问题，再来看一下关于问题本的第二个问题，格式是什么，大家可以考虑从左往右划分成四栏，建议大家不要画，不用画，因为形式得简化，第一栏发现的问题是什么，第二栏问题解决的方案是什么，第三栏问题解决之后能否整理成几句话的线索，方便复盘，第四栏问题是否解决的备注，打勾打叉，在问题本的最下面可以留一部分内容，记录一些零散的收获，上课做题中获得的一个灵感，其实形式不重要，只要这个问题本你能看懂，只要你愿意拿着他复盘，什么形式都可以，形式只是一个框架和约束，前期保持习惯的培养，而后期他可以变成你想象中任何舒服的样子，你有这个自自主性，所有方法掌握的依据，那就是所有的形式都可以在后期完全推翻了，重塑，只要你能够做到这一点，那这个方法就完全掌握了，第三点，问题本中记录什么两个东西，第一个，上课过程中突然出现的知识点的问题和疑惑，比如说数学排列组合问题中，平均分组如何判断，又比如说英语的定语从句中，that that which两个关联代词如何区别，第二点，做题过程中听课过程中发现的盲点题型，盲点问题，比如说数学题目中啊，数列递推公式无法推导成通项公式怎么办，比如说物理里面的传送带问题，木板木块的问题无法进行流程拆分，那我应该做什么去训练，如果说你无法清晰的去描述这个问题，可以在问题本上备注某张卷子啊，某个题目或者直接剪下来，夹在一个固定检索的本子里面，不要夹在问题本里面容易掉，因为那个东西你会经常拿出来复盘，问题本的第四个部分，对技术上去的问题有什么要求吗，分为两类问题，第一个马上立刻就可以解决的，不需要花费太多时间了，下课问老师，问同学翻资料就可以解决的，这个不用这么注意形式，甚至都不用放在四栏里面，因为可以快速解决，第二个需要我们用大块时间去后续解决的问题，可以先按照自然的方式放置，而后面我们解决的方式，方案就是用单位的大块时间，也就是运用了倒计时思维的变态方向中，去完成查漏补缺的后半部分，补缺25 五法则，25分钟解决问题，五分钟复盘检测，强化输出和反馈，那如何保证大块时间解决的问题是细化的，具体的问题呢，原则就是你放上去的问题，一定要保证能够在25分钟内解决出成果，举个例子，如果说是知识点的问题，你不能太大，一定要够小，你不能说函数有问题，因为你25分钟解决不了函数，这个章节，你就需要进一步的精确，定位到函数下的某一个知识点，或者说某一个子类题型，比如说函数的奇偶性有问题，奇偶性函数图像判断有问题，比如说函数奇偶性的知识点有问题，你定义没有搞明白，奇偶性函数图像的判断有问题，或者说给出了一个具体的函数，你没有办法直接说出来，他到底是奇函数还是偶函数，而在这个过程中，我们就可以强化我们对知识点的敏感度，记住原则就是你得写上去，一个你认为25分钟之内能够解决的问题，并且附上一个基本的操作，后面可以更改，但一开始必须得写，比如说啊学某个知识点，你可以具体到看参考书的例题，或者说单位时间我要做多少题目，或者说直接听网课学会这个知识点，那如果说我写下来的问题，没有办法在一个扩充时间里面去解决，怎么办呢，那就做拆分，比如说我想学会一个具体的题型，那第一步我跟自己说，我要看参考书，学知识，看例题25分钟，然后五分钟去复盘知识线索，第二步呢就是做题要去输出内容，25分钟，五分钟去复盘题型的解法，第三步呢就是梯度的一个提升，找找该类型的中档题难题去做啊，依旧25分钟，最后五分钟复盘总结，25分钟的要求，也就是倒计时的思维，每25分钟你必须要有具体的输出，你得能够回答你解决了什么问题，完成什么内容，25分钟倒计时保证的是紧张感，五分钟的复盘强化的是收获和反馈，最后呢就是问题本的一个原则，那我们必须要大块时间内，批量的去解决这些问题，碎片时间批量的去复盘这些问题，快速的解决，多次的复盘，当天的问题尽量当天解决，能够马上解决的问题，不要迟疑，下课问老师，问同学，快速的解决，一定不要拖，不要留，不要好面子，没有意义，那在大块的时间里面，如何去选择问题的解决顺序呢，一个回答保证完全的自主化，前面的内容我们都是跟大家量化的，而这个部分我们只用定性的判断就行了，情绪判断的原则，第一个啊我操啊就这个了啊，看到这个问题，就这个，第二个啊，搞这玩意儿死了算了，那如果说是第一个啊，如果你看到问题的时候想到的是冲啊，就这个了，那我们这就是你要先解决的问题，如果是第二个啊，那你就晚一点来解决或者不解决，为什么感觉这么草率呢，不草率，你想啊，这些问题都是你的漏洞，只要你相信高考前你都有能力去解决，无非就是一个先后的问题，先后的问题只用情绪输出结果就可以了，保障情绪的自主，有时候我们也需要去克制自己，处处量化的冲动，节约时间和精力。