胃里的食物一直往下坠沉积到胃下部胃下垂银川康源医院去检查的准确吗

俗话说，“饭后百步走，活到九十九”，吃完饭后走一走，可以消食。但后来又有人说“要活九十九，饭后不要走”，认为饭后运动，会造成胃下垂。

一面是运动消食，缓解胃部压力，一面是吃完运动，增加胃下垂，这两种说法让一些人困惑不已，走？还是不走？

饭后百步走，究竟会不会引起胃下垂？小编跟你好好聊一聊。

胃下垂是什么？ 

胃下垂，是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官的韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。

通俗点儿说，就是胃的位置异常，比正常位置还要低。正常人的胃在腹腔左上方，但是患有胃下垂人的胃可能抵达盆腔内。

不少人觉得，饭后运动会导致吃进胃里的食物一直往下坠，沉积到胃下部，就像晃动灌了水的气球一样，底部摇摇欲坠，能不造成胃下垂吗？

但是，千万别小瞧你的胃，健康状态下，吃进食物的胃可不会像灌了水的气球那样，稍稍一动就轻易松弛。

胃内的平滑肌具有维持胃部收缩与舒张的功能，同时，胃的周围还有许多诸如肝胃韧带、脾胃韧带等强有力的韧带结构，能够起到悬吊胃的作用，使胃可以在正常的空间范围内活动。

在这些强有力的韧带结构的悬吊下，饭后运动是不足以让胃下垂的，但若这些韧带松弛了，不再有足够的悬吊力时，就会造成胃下垂。