了解睾丸炎怎么样预防及注意事项，太原东方男健医院专家告知！

睾丸炎预防，预防睾丸炎要注意保护好自己的睾丸，注意阴部卫生，注意饮食健康，注意锻炼身体，注意避免性生活过度等。太原东方男健专家提醒告知如果出现睾丸疼痛、肿胀等症状时，应及时就医。

一、预防方法

1. 预防睾丸炎，首先要注意避免睾丸受到损伤，平时要注意保护好自己的睾丸，避免受到外力的撞击或者挤压，如果睾丸有外伤，要及时进行处理。

2. 预防睾丸炎，还要注意保持阴部卫生，平时要勤换内裤，注意清洗私处，保持阴部的干燥和清洁，避免细菌滋生，预防感染。

3. 预防睾丸炎，还要注意饮食健康，平时要注意避免吃辛辣、刺激性食物，不要抽烟、喝酒，少吃油腻、油炸食物，多吃一些清淡、营养丰富的食物，多吃蔬菜和水果。

4. 预防睾丸炎，还要注意锻炼身体，增强身体免疫力，平时可以多做一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等，可以有效增强身体免疫力，预防疾病的发生。

5. 预防睾丸炎，还要注意避免性生活过度，平时要注意节制性生活，不要纵欲过度，以免加重睾丸负担，影响睾丸健康。

二、注意事项

1. 睾丸炎患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2. 睾丸炎患者要注意保持良好的生活习惯，避免烟酒刺激，以免加重病情。

3. 睾丸炎患者要注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免影响病情的恢复。

4. 睾丸炎患者要注意定期进行检查和治疗，以免错过最佳的治疗时机。