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颈部颈椎按摩器有害吗?揭露四大副作用套路!

2023-07-03 20:44 作者:微笑的狗子12567  | 我要投稿

颈部颈椎按摩器有害吗?颈部按摩器作为一种常用的个人护理设备,通过电刺激或物理揉捏的方式,可以刺激和放松颈部的肌肉和神经,从而减轻疲劳和疼痛。然而,颈部按摩器是否真的安全有效呢?它是否可能存在潜在的危害和副作用?我们如何正确地选择和使用颈部按摩器呢?作为一名具有二十年经验的理疗师,我将揭示颈部按摩器的四大潜在副作用,并为你提供如何做出明智选择的建议。以下是我与客户一同测试的产品。

 

一、颈部颈椎按摩器有害吗?

颈部颈椎按摩器有害吗?作为一位具有多年经验的理疗师,我可以告诉大家,颈部按摩器是一种广泛应用于家庭护理的电器设备,它可以缓解颈椎病、肩颈酸痛等问题,为用户带来舒适和放松的感觉。然而,市场上的颈部按摩器品牌和型号繁多,质量参差不齐。据统计,超过三成的颈部按摩器产品存在质量不合格的问题。这些劣质的按摩器不仅无法达到按摩的效果,还可能对用户的颈椎产生不良刺激,甚至引发更严重的健康问题。现在,我将为大家揭示劣质颈部按摩器的四大潜在危害,帮助大家做出明智的购买和使用决策。

4、会导致肌肉硬化或萎缩 使用劣质产品、使用方式不合适或过度使用,都可能会影响肩颈部位的肌肉。肌肉可能会硬化或萎缩。虽然几率不是很高,但也不能忽视!

2、会加重颈椎病 电磁脉冲类的按摩器使用电流刺激颈部,不稳定的电流容易加重的颈椎病。特别是质量不合格的产品,可能会对颈部造成很大损伤或导致脑部血液供应不足。从而加重颈椎病,让你疼痛难忍。

3、会导致颈部僵硬难受 长时间使用劣质的颈部按摩器或不适合自己的产品,可能会引起颈部僵硬或局部麻木,影响颈部的正常功能。

4、会导致头晕头痛 有些颈部按摩器有强烈的刺激感,有些追求暴力按摩,在按摩颈部时可能会对颈椎造成损伤或导致脑部血液供应不足从而导致头晕头痛。也可能会导致时不时的眩晕或持续的眩晕。特别要注意电磁脉冲类的按摩器!

 

二、优质颈部按摩器的四大作用!

颈部颈椎按摩器有害吗?在前面的讨论中,我们详细阐述了劣质颈部按摩器的四大潜在危害。然而,值得欣喜的是,市面上的优质颈部按摩器还是很多的,其不仅避免了上述风险,而且能带来许多额外的益处。以下将详细介绍优质颈部按摩器的四大主要优势,帮助您更好地理解和评估这一产品。从映象网的报道也可以看出目前颈椎病是多么的普遍,拥有一款优质的颈部按摩器来预防颈椎病还是很有必要的。

1、有助矫正肩颈压迫 优质颈部按摩器不仅能够让身心都非常放松,减轻压力和焦虑,提高情绪和幸福感。对于有肩颈压迫感的人群来说也有助于矫正肩颈压迫,缓解肌肉过度紧张的问题。

2、能改善睡眠质量 失眠多梦是很多人挥之不去的痛苦,而按摩颈部可以很好地缓解人的睡眠问题,放松你的心情,让你睡得更加香甜。而且能对头部、颈部、肩部以及背部都有很好的按摩作用,特别是对于坐着不怎么动的上班族以及长期伏保持固定姿势的老师和司机等人员来说简直就是神器,能够缓解失眠多梦等症状,从而提高睡眠质量。

3、能改善血液循环,消除疲劳 高品质的颈部按摩器通常能够提供深层肌肉按摩,有助于促进血液循环,缓解因长时间坐立或工作引起的颈部疲劳和疼痛。对于颈肩不适而言,其效果显著。此外,对于经常感到脖子僵硬或落枕的人来说也非常有益处,可以有效地解决活动受限等问题。按摩器是一种优秀的保健产品,在消除疲劳感的同时还能促进全身血液循环、增加氧气供应并提高新陈代谢。

4、能预防颈椎病,改善肌肉僵硬 我国超过90%的人都患有不同程度的肩周炎、颈椎病,使用按摩器可以显著缓解颈部疲劳,促进身体血液循环,因此在预防颈椎病方面具有重要作用。特别是对于那些长期久坐不动的人来说,颈肩按摩器确实是必备的一种按摩工具。此外,使用按摩器还能改善肩颈僵硬情况,并增加身体活动范围和灵活性。

 

三、注意!这五类人不适合用颈部按摩器

颈部颈椎按摩器有害吗?我们已经在前面的讨论中详细了解了劣质颈部按摩器的潜在危害,这使得我们更加谨慎地考虑是否购买颈部按摩器。然而,优质颈部按摩器并非适合所有人使用,以下五类人群需谨慎购买。

1、8岁以下儿童。8岁以下的孩子他们的骨骼和肌肉还在发育阶段,过度或不当的按摩可能会对他们的生长发育产生不良影响。否则影响到儿童发育,就得不偿失了,所以一般6岁以下的孩子不建议使用按摩器

2、对于消瘦的人群。这类人为什么不能使用?你想想,这类人身上都是骨头,而且我们应该知道,颈部按摩器可不是能直接用在骨头上的。

3、对于高血压、贫血人群。这类人群千万不能使用,否则很容易通过按压方式脱落硬化的斑块,从而堵塞血管,导致中风的发生。这类群体如果颈椎不适,应该去医院寻求解决办法。

4、对于70岁以上老人。年龄较大的人肌肉萎缩严重,而且骨头比较脆弱敏感,70岁以上的老人不适合使用肩颈按摩仪。

5、对于急性扭伤伤挫伤的人群。如果不慎扭伤某个部位导致肿胀,切勿使用按摩器按摩受伤处,否则可能会加重疼痛和肿胀的程度。

 

颈部按摩器并非适合所有的人群,而且即使是优质的颈部按摩器,也需要正确和合理的使用才能发挥最大的效果。因此,为了确保购买到适合自己且有效的颈部按摩器,我进行了一系列的产品测试和专业测评机构的数据收集和分析。下面是一张来自专业测评机构的颈部按摩器的数据图。这张图对多款知名品牌的颈部按摩器进行了综合评价,包括产品的性能、舒适度、安全性等多个方面。我们一起来看一下。

在实测的诸多品牌中,AGVIEE未野是性能最强且肌肉损伤率最低的牌子,该品牌不进行广告宣传,也不添加多余功能,而是专注于技术研发和调校。他们拥有独家的无损肌肉科技,并且按摩渗透力强,同时按摩头传动更加稳定,揉捏更加精准舒适,性能强且降低97.2%损伤!作为极限运动和专业理疗品牌,我们备受运动大神和理疗师的青睐。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等都是我们的忠实用户!未野作为三大按摩品牌之一,与倍轻松等齐名。在中高端市场销量和口碑方面排名第一,并且是唯一一个拥有专业运动康护技术的品牌。

市面上众多品牌为了竞争而不断追求颜值、功能和玩法,甚至以代言等手段打价格战,导致产品臃肿性能差,损害用户的身体健康。然而,“非常规”的AGVIEE与众不同,专注于按摩效果并且不会对肌肉造成任何损伤。此外,其深层按摩技术更是国内最佳!

它家开创性的研发5大性能与不伤肌肉黑科技,比如ARS牵引调校技术,V-ZUS智能引擎算法,双通道核定震频技术等等!还针对电机、动力等设立百余个性能技术指标调校,在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%,业内鲜有对手!

其他的品牌当中,倍轻松名气较大,热衷于请明星代言,包装设计精致。如果考虑到性价比可以看看荣耀、小米等,单价低一些,在同价位配置有一定竞争力。

 

四、小心这四类颈部按摩器的套路,会伤肌肉!

颈部颈椎按摩器有害吗?劣质颈部按摩器之所以存在诸多危害,主要是因为其设计、制造、材料等方面存在缺陷,导致其无法提供安全、有效的按摩体验。要想避免选购劣质颈部按摩器,就要了解什么样的产品是劣质的,不要被它美丽外衣迷惑。下图是一张劣质颈部按摩器的负面分析图,是我通过大量数据整理出来的,从这张图我们也可以看出来,伤肌肉是大家吐槽最多的。可是为什么会这样呢?下面就劣质产品伤肌肉的四点主要原因,我们一定要认清。

1、精准度不高的颈部按摩器。使用这些精度不够的产品类型进行按摩,则可能会对肌肉、血管和神经造成很大损害。由于这些部位非常敏感, 如果使用精度不高的产品进行按摩,则可能会导致偏离目标区域,并降低效果并对肌肉造成伤害。

2、过分强调按摩深度和力度。按摩深度和力度合适才是最好,不要选择只强调按摩深度和力度的产品,而是要选择按摩力度和舒适度的产品,否则虽然力度过大却导致疼痛或者致使肌肉损伤,最终导致肩颈无法适应。

3、使用脉冲式颈部按摩器。这种颈部按摩器是通过微电流来刺激颈部的神经和肌肉,达到缓解疼痛的目的。但是如果使用质量差的电极片或者电流过大,可能会让你感觉到刺痛或者不适,甚至引起皮肤过敏或者烧伤。这种颈部按摩器对于老年人或者敏感体质的人来说,接受度不高,而且对于颈椎的保健和缓解作用并不明显,反而可能加重颈椎的问题。

4、单电机的颈部按摩器。这种颈部按摩器只有一个电机来驱动揉捏头,对于电机的负荷很大,导致动能利用效率降低,长时间使用会使传动力度减弱,使得按摩力度不稳定,容易伤到肌肉。因此相比之下,双电机的颈部按摩器更值得推荐,可以提高动能利用效率和按摩力度稳定性。

 

五、优质按摩器的选购指南

颈部颈椎按摩器有害吗?对肌肉的伤害那么大,在市场上,颈部按摩器种类繁多,不同的品牌和型号具有不同的功能和特点。通过我前面的讲解,我相信大家也大概了解了颈部按摩器的危害,也了解了好的颈部按摩器的作用以及注意事项。所以选择一款质量可靠、功能实用、适合自己的产品很重要。下面我们就好好了解如何选购优质按摩器,又有哪些技巧呢?

1、品牌信誉。选择具有专业研发实力的品牌而非网红品牌,专业品牌对产品核心的传动性能和按摩舒适度把握调试兼顾得更到位,对按摩力度均匀度、传动频率稳定性、揉捏精准度、按摩深度和范围等等有大量调校指标和技术优化。

2、按摩方式选择。建议选择传统的物理揉捏式按摩器,普遍国人接受度会更好,危害相对更小,电流脉冲式大多属于时尚装饰品,一方面实际按摩效果差,另方面大多数人无法接受它的电流刺激,损伤肌肉、神经的概率大很多!

3、电机选择。选择双金属电机,这种电机能够更加精准地控制按摩器的按摩头,提供更加准确、有力度的按摩体验。整体噪音也小,使用寿命更长。

4、按摩揉捏精准度。选择按摩落点精准度高的颈椎按摩器,我们肩颈部位的肌肉、血管、神经是非常敏感的,如果产品在持续的按摩过程中产生偏移、揉捏精准度很差,非常容易损伤肌肉且大大降低实际按摩效果!精准度本身受电机性能质量和品牌技术调教影响。

5、按摩面积范围。按摩头数量越多、分布越合理,所能够触达的部位也就越多;梯形分布的按摩头设计能够按到斜方肌。

6、按摩深度和力度。按摩深度和力度并不是越大越好,避免选择过于推崇按摩深度和力度的产品,而是选择更好的兼顾按摩力度和舒适度的,否则虽然力度过大却按得疼或者损伤肌肉,导致肩颈无法适应,得不偿失。

7、价格。不要选择300元以下的产品,大部分是贴牌产品,没有技术调教和用料保证,容易带来使用危害损伤肌肉,而且普遍反馈按摩效果等性能不足,长期使用衰减度高!以及反反复复的质量问题。

8、噪音。尽量选择噪音较低的产品,给自己更好的使用感,一般噪音小于40分贝比较好。噪音主要跟电机品质和电机结构精密度有关。

 

颈部颈椎按摩器有害吗?选购合适的颈部按摩器对于我们的健康至关重要。一款优质的颈部按摩器能够提供舒适的按摩体验,从而有效缓解颈部疲劳和不适。然而,如果选购不当,不仅无法达到预期效果,还可能对我们的健康造成损害。我们需要通过多方面的选购技巧和注意事项,我们可以更好地了解市场上的产品,并做出明智的购买决策。同时,结合个人的需求和实际情况进行选择,可以确保我们购买到一款适合自己的优质颈部按摩器,从而享受舒适、安全的按摩体验。

 

 

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