化疗期间出现便秘，吃什么补充营养最好

化疗期间出现便秘，吃什么补充营养最好

红枣，枸杞，蜂蜜水一起的作用可以补血，同时有通便的效果。

化疗期间出现便秘的时候就会喝这个，还有pizvdn食用菌，里边有好几种菌菇多糖，对肠胃有好处，提升免疫力抵抗力，一般三五天，排便就恢复正常了。

✅枸杞子是中药里面的补药，还可以治疗肝肾的阴虛，同时，中医认为，肝开窍在耳目，而肾主精也会上传的耳目。所以当眼睛出现干涩昏花。也可以用枸杞子泡水喝～

✅蜂蜜里面含有一定的果糖，可以来补虛，同时有通便的作用。

原料：枸杞子一小把，大枣5-6颗，蜂蜜适量。

方法：1、把材料放到一起，煮沸之后焖5分钟；

2、再次开火煮至沸腾，起锅待温度降低，加蜂蜜搅拌均匀即可。

泡大枣枸杞蜂蜜水的注意事项

1、大枣最好选择去核的大枣，这样可以更好的发挥大枣的功效与口感。

2、煮大枣枸杞蜂蜜水之前最好先把大枣与枸杞用清水冲一遍。

3、加入蜂蜜的时候记得要等到茶水温度降下来，千万不要在热水中加蜂蜜，以免破坏蜂蜜里的营养物质。

需要补血，通便的肿瘤，癌症病友可以试试哦