公卫考研-二战 | 2020成功拟录取东南大学公共卫生专硕，希望正在考研的你们不留遗憾！

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20考研，二战考生，报考东南大学公共卫生专硕，初试总分350+分，政治65+分，英语65+分，已经拟录取。

我报考的是东南大学专硕，这次考研还是有遗憾的，考得不算高，如果没有这次扩招的话，一切都未可知。不过，复试结果出来后，总算是有惊无险，悬着的心终于可以放下了。我是二战，第一次报考的也是东南大学，所以也算是有发言权，既有失败的经验，也有成功的经验。写下这篇经验贴，是对自己过去的总结，也希望对你们有帮助。

写在前面

一战对考研没有特别的想法，感觉有点像随大流（一定要明确自己的考研目的哦！千万不可随大流！）所以开始准备的时间有点晚，九月份开始准备，就连英语也是八月份才开始准备，之前真的一点都没看，所以教训惨痛。现在想来还真有一点不知者无畏，竟然就报了东南大学，我这人又有点轴，后期也没有换学校。所以划重点，考研是一份苦差事，尤其是双非想考一所好学校，只有全心投入，才有可能上岸，要尽早准备。不要相信有谁说很轻松就考上了，没有人能随随便便就考上的，背后一定付出了很多的努力。

二战决定再考东南大学也，是因为第一次参加复试的时候，挺喜欢这所学校，这里的老师、学生还有整个的氛围都挺喜欢的。再者，考虑到我以后的职业规划，就决定再考一次。不过这次我加入了公卫研习社，因为我知道自己的学习方法不太好。如果生活费不是特别紧张的话，还是建议加入的。班班们会督促你学习，会提供好的学习方法，算是授人与渔，对不懂的问题也会有老师给你解释。不过别人的帮助再大，你也要学会内化。总的来说还是很建议加入研习社的。

关于择校。中肯地说，双非二本报考985，你就要先慎重的考虑一下。就拿东南大学来说，复试的时候，六级、科研项目、有一项拿得出手的技能，这些都是加分项（不过好像放在哪个学校都是如此哈哈~~）如果这些都没有的话，也是有办法的，建议报考专硕的同学初试要考到360+，最好是380+，如果是400+的话那就更可以了。这个还算是可控的，东南的题还是可以的，比较基础，每年有一定的重题，好好努力完全是可以的。不过近一两年东南有避开真题的倾向，就比如这次的学硕。这些你都要自己权衡一下。

不念过去，不畏将来

初试经验

以下是各科的一些建议，有我自己的一些经验，也有我走过的一些弯路，希望你们能够内化，适合自己的才是最好的。（具体的时间安排，我就不罗列了，看到很多经验贴写的挺详细的，其实都差不多的，可以看一下。如果加入公卫研习社的话，他们会给出具体到每两周的时间安排，根据你自身复习情况做出调整，会节省不少时间。在下面只列举了我走过的一些弯路，希望你们能引以为戒）

01

英 语

关于英语一定要记住，英语是没有技巧的，踏踏实实地练习才是王道。

英语最后的分数虽然不低，但是我自己是不太满意的。我总结了一下，主要是新题型，我只拿到4分，但是我新题型练得还挺多的，可能是与我前期追求技巧有关，所以一定要引以为戒，新题型一定要尽量拿满分。

单词很重要，是一切题型的基础。每天一定要拿出0.5-1小时背英语单词，选一本单词书加上真题单词（我用的是恋恋有词），可以每天早上到自习室之后就开始背，坚持下来，养成习惯就好了。关于单词我坚持的不是很好，经常是有时间才背，现在有点后悔的。另外，在开始看单词之前，我看了何凯文的长难句视频，并跟着老师做笔记，后面也要多拿出来看看，我认为这一点很重要。

阅读是重头，一定要多刷真题，同时要多思考，多总结。推荐唐迟的阅读视频，尤其是要看2010-2012年的视频，视频不在多，有自己的总结才是好的。听说今年唐叔从新东方辞职了，看他去年的视频也是可以的。阅读还推荐何凯文的五夜十篇，讲的很好，只不过我去年看过一遍，今年就没有再看。

新题型我看的是新东方刘琦的强化阶段视频，完型我看的是新东方易熙人的强化阶段视频，这两个视频是我走过弯路之后选择的，我看着还是可以的，都不是太注重技巧，都是实打实地练习。翻译我看的是何凯文的视频，还是那句话，没有什么技巧，一定要踏踏实实练习，多总结。

作文我看的是刘晓燕和何凯文的强化视频（比较推荐何凯文），要总结出自己的模板，后期就着重背模板。这些都没有什么技巧可言，一定要踏踏实实地练习，真题不能刷过去就算完的，一定要多思、多想、多问为什么、多总结。

02

政 治

政治我总结了一下，一个是不能盲目依赖押题，再有就是应该看一些答题的模板和技巧，可以留意一下。

我看的是徐涛的强化视频，徐涛讲的挺好的，推荐看一下腿姐的视频（不过我没有看过，可以问一下看过的学长学姐怎么样再决定），徐涛的马原讲的挺好的，可以额外看一下。

政治真的应该从七月开始看，最晚七月中，每天1-1.5小时，后期再加到2-3小时，看视频+做肖秀荣1000题（1000题至少要刷2遍吧），这样不至于慌乱，后面也可以多留给专业课点时间。我看得有点晚了，大致是从八月中旬开始看的。后期就是背徐涛的背诵笔记和肖秀荣4套卷。

03

专 业 课

专业课考得不好，和我预期还是有差别的。主要原因也是我背的太宽泛，导致就看了三遍，看的次数不算多，所以要有重点的背。

东南的真题是很重要的，真题一定要背熟练，但是只背真题是不够的。上面也说了，近一两年东南有避开真题的倾向，所以还要对知识有一个更系统的了解。我这次真题背的晚，背的也不够熟练，所以有一点吃亏的，一定要重视真题。再一个，东南的题量特别大，我这次就没做完，丢了很多分。所以，时间上一定要把握好（考前可以进行几次模拟考试，训练对时间的把握程度~），不到铃响最后一秒都不要放弃。

04

心态调整

考研需要努力，但是效率也同样重要，还有就是精神不要过度紧绷，可以适当地放松。我属于嗜睡型，每天8点或者8点30起床，晚上1点入睡。还是不建议这样，早睡和晚睡精神差别还是挺大的（建议养成良好的早睡早起作息习惯哦）。不一定5、6点就起床，可以7点起床，太晚的话会怀疑自己、心态会受影响，养成习惯就好了。每个周天的下午可以放松一下，看部电影，或者看一期综艺。但是放松并不是放纵，你要时刻记着自己的目标。还有一点很重要，每隔一段时间，总结一下自己的学习方法和学习计划，适时地做出调整。

写在最后

考研的路程很心酸，仅用文字还难以言表。考前两周，突然就感觉自己学过的都忘了。就算是知道复试结果的那天晚上，还是会从梦中惊醒。但其实如果能一步一步来，全心投入、踏实准备，就会有条不紊，心态也会平和很多。

总的来说，有遗憾，但是不后悔，会化作今后努力的动力。

最后，老生常谈一句。

虽然和宇宙相比，生命渺小的如尘埃。但是毕竟生命是最珍贵的，且人生只有一次。应当有理想、有梦想、有意义地度过你的生命，要努力地生活。不一定要有所作为，但一定不要浑浑噩噩。你要知道自己想要走向哪里，并且为之付出努力。

希望你们都能不留遗憾！

END

（本文为公卫研习社征文大赛参赛作品，未经同意，不接受转载）

公卫考研研习社友情提醒：他人的成功经验可以借鉴，但是一定要根据自身情况合理调整，适合自己的才是最好的哦～