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Recipe 7* “荷兰小牛肉”BBQ系列教程—【油白菜花生酱米饭配烤小...

2022-11-14 23:08 作者:bili_170178778  | 我要投稿

油白菜花生酱米饭配烤小牛肉串🤤


1⃣️食材

白菜🥬、花生酱、米饭🍚、牛肉🥩


2⃣️做法

1.肉切大块,用小刀穿孔。剥掉柠檬草枝最外面两层皮,串肉🍡。小锅加两勺米糠油,加入洋葱、胡椒粉和蒜翻炒两分钟,加椰奶和姜,80°C煮10分钟。加花生酱、柠檬汁和盐调味。👩🏻‍🍳



2.200°C炙烤牛肉串10分钟,不断翻面,加胡椒粉和盐调味。按照包装说明煮白米饭。🤩油白菜洗干净切两半,烤8分钟后调味。


3.把牛肉串放在盘子的油白菜上,涂酱料,撒炒好的洋葱和芝麻籽,加白米饭。🤤🤤


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