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松弛感

2023-06-14 14:07 作者:林生笔记  | 我要投稿

        松弛感,什么是松弛感。

        脑子一旦输入,再也挣不掉,如影随形般,时不时身边低语,提醒两下它还在脑子里,别想轻易抛弃。

       尝试自身出发,是否有松弛感的潜质,从当下往前推,即使身处世界之巅,或幸福瞬间,没有丝毫松弛感的踪迹,心里拧巴放不下,缺失的某个角落有牵挂有落寞有贪欲。

       心里放不下,身体自然放不下,自己没有松弛感,他人又从何看出松弛感,如同怎能指望一个不快乐的人给你带来快乐。

       触发百感,细细考量。似乎有些许眉目,松弛感应是身体灵魂高度契合所呈现的神态,言谈举止散发的气场由内而外,强大到足以波及身边,让他人放下肩膀,如沐暖阳,身心皆是。

       松弛感应该是很好的东西,大家口口相传,能学来吗?又如何获取这股神秘魅力。     这天,我在泳池找到了答案。

       骄阳夺目,水波璀璨,纵身一跃享受水中欢畅,中途休息,站立一旁观看另外两人游泳,也是唯一的两人。他们见我观看遂游向我停下聊天。我竟然脱口而出,把自己惊讶的愣住:“看你们游泳很享受,有种松弛感。”他俩微微浅笑,俩人是夫妻,均已七十有余,游了几十年,每天如此,他们谦虚解释熟练而已。

       松弛感是不是熟能生巧,胸有成竹,或是陆游笔下的卖油翁,似乎还不够接近。

       游累了,我在水上漂浮,似乎过了很久很久,没有任何声音,万物宁息,甚至没有水浪咻一样的独特消音。那么一刻,脑中没有现实,没有小我,没有世界,只有天,水,空气,水天一色,空空如也,无根无尘。从未感受过的虚无境界。大家知道,在水中,身体越放松,漂浮越稳,水的浮力会自然把人托在水面。

       游泳也此理,一旦紧张,身体自然下沉,游时费力,还不走水。当身体放松,借助水的浮力,再发力,事半功倍。游泳不是用脑子,思考每一个动作再一顿操作,用肌肉记忆自然发挥,以无招胜有招,既轻松又流畅。这样,在水中的状态才是轻盈的,这就是松弛感,观者同样身心放松。

       但所有这些背后都有强大的后盾支撑,看似毫不费力,实则用尽全力。不恐水,懂自救,经验丰富,兼备这些,才能做到丝滑如鱼。只有体会了松弛感,这份感觉才会向外辐射,这就是他人眼中的松弛感。

       如果说,人生是修行,那么,松弛感是修行的至高境界,背后既有汗水,也有珍贵的坚韧和过硬的专业技术,多方因素沉淀生出一个词叫做自信,在自信的基础再发酵升华,才有那份松弛感。

       不要着眼外部呈现,追逐虚无的感觉,蝴蝶虽美,只为花降落,不会因你的追逐而降落,只会适得其反,越发力,越遥不可及,终究是力发错了方向。

       也曾到处寻觅仔细观察,不曾发现松弛感,甚至没有一丝松弛感的迹象。为名利为生活为欲望,现状未满,达不到质的飞跃。

       或许是我们渴望这份感觉,或说太需要,而把他人身上散发的自信和落落大方误认为松弛感。拿他人长处填补自身空缺,幻想那就是心中自己的理想模样,忍不住送上最美赞语,间接掩盖那份久远的失落和遗憾。

       松弛感由此而生,又是望梅止渴,又像海市蜃楼,不影响正常生活,可我们需要它,权当为未曾谋面的梦想之己送上的至高寄予。


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