day35|认真回归三餐的一天

自我接纳之后的减肥，会让我们更愿意接受真相。真相就是：肥肉不是一天两天长出来的，也绝不可能短时间减下去；真相就是：你的意志力不会比别人更强，身为胖子，有可能更低，所以，别人很费力的事，你不会轻松达到。

早餐

🔹早上村里有什么投票选举，作为一个优秀的社会主义接班成年人，我决定好好履行自己的义务hhh

起得有点早，在奶奶家吃的早饭

🔹喜欢菜干包子多过肉包子，简简单单的，吃完很饱腹。

午餐

🔹爷爷买了手切水面，我要赶着练车就先做了点吃，味道还不错

🔹刚吃完早饭没多久又吃了这么多，就很撑

晚餐

🔹晚上看起来可能吃得多了，其实下午回来的时候很想吃东西，但是也不是非吃不可就没有放纵自己。

🔹藕和生菜里面加了很多油，奶奶的执着～吃到盘底就都是金灿灿的一片～

今天好好学习了吗 4/10

🔹今天只练了3个小时车就被练科三的人要走了，状态时好时坏就很烦，很担心～

教练说练多了没有用，虽然早上你没车练，但是——明天你有两次机会呢！

我🤣🤣🤣

🔹学委催参赛的读后感了，紧赶慢赶还是没赶上，问兰兰她说她不打算参加，算了我也等开学前交作业吧，碎觉碎觉！

今天有好好生活吗 6.5/10

🔹昨晚11点40多睡下了，早上被最大音量的闹钟叫醒，捱了一会7点半起的床

🔹今天没有乱吃东西✌🏻喝了两杯水，就是三餐不太定时

今天感到幸福充实吗 5/10

🔹和练车的小姐姐聊了很多，越熟悉越聊得开hhh开心开心～

🔹emmmm为啥我昨天给我爸发的信息，现在还没理我☹️难道我是捡来的？

早点睡哦，晚安～