【MITE】还只知道沙拉和营养不良吗，8200字带你了解MITE中不为人知的食物

你只知道【沙拉】吗？光知道这个MITE自带的可不行，除了这个【沙拉】，MITE作者还在MITE里添加了非常多的食物，虽然很多东西实用性不怎么样，玩家前期发展不需要。

玩家要吃的食物，不仅仅迫于吃饱，而且还要注意蛋白质和纤维营养，也就是荤菜和素菜两者都要搭配。两个营养条160000封顶，一秒大约降低10点。一旦两个营养任意一个或者两个（两个营养同时归零没有试过）营养降低到0，则会发生【营养不良】，该状态无限时间，无法通过牛奶消除，无法通过死亡改变，除非你吃缺少的营养。【营养不良】状态下，饱食度消耗速度+50%、回血速度降低4倍（关于晚上睡觉回血，这就涉及到了睡觉机制，我会在其他文章里写）。也就是说，本来MITE里的史蒂夫就不抗饿，现在简直干啥都要吃的。而且晚上睡觉能回8个心，现在只能回2个心，而且消耗了更多的饱食度。这简直就是致命的。

由于前期能加纤维的食物难以大批量获取来对抗营养不良，玩家发生的营养不良往往都是纤维素不足的营养不良。其实不吃肉也是会得蛋白质营养不良，但是太难获得了，因为MITE哪个阶段都是肉吃得多，而且还好获得。只有在不杀生的极难挑战中，蛋白质营养不足才能成为玩家的一个要命问题。不过可以通过牛奶类食物进行获得蛋白质。

另外需要归零的事胰岛素，这个就是糖分，吃糖和苹果，以及蓝莓或者是打破一切的草莓都是会加胰岛素的。胰岛素1分钟降低1200点。如果胰岛素超过48000，则会获得一些惩罚效果。但是胰岛素通过文档查看还是振金版自带的两条营养都是不显示的。

玩家一旦获得糖尿病（胰岛素），就是在一定时间内不断吃带有糖分的东西把胰岛素累计值不断往上加，一旦超过48000.则会获得轻度糖尿病，持续1.5小时以下。如果在轻度糖尿病的情况下继续堆积胰岛素到一层境界后则会获得中度糖尿病，持续时间2.5小时以下，如果再继续进行进食糖分食物的话，则会发生重度糖尿病，持续时间2.5小时以上。

胰岛素一旦获得，进食速度就会得到降低。随着糖尿病的病情加重，这个进食速度还会进一步降低。初次获得，还会给玩家一个反胃效果（实测反胃效果下，无法进食），轻度1分钟，中度2分钟。重度应该还是2分钟。这个糖尿病就是胰岛素到了一定的临界值发生，只要超过了一个数值，就会得不同程度的糖尿病。只能等着时间的推移等着胰岛素的下降来解除了，继续甜食则会进一步增加时间。详见【https://www.mcmod.cn/item/35766.html】

【另外使用「/stats」指令】会在游戏文件里生成一个玩家数据文档，就比如这个【https://www.mcmod.cn/item/425643.html】

现在就要讲MITE里的各种关于农业食物。还有需要知道的，饱食度就是表面上的鸡腿，饱和度就是隐藏的饥饿值数值，可以顶替饱食度的消耗，相当于优先消耗。（但是振金版及其后续的版本，莫名其妙在有饱和度的情况下，饱食度也会消耗，但这是极其偶然的）玩家完全没有饱食度，但是还有饱和度的情况下。玩家还可以进行合成等操作，但是会掉血，貌似也无法破坏高硬度的方块。当玩家彻底没有饱食度和饱和度的情况下，玩家挖掘将变得极其缓慢，攻击将没有任何攻击力（空手得了虚弱效果貌似也会这样），无法进行合成，如果正在合成物品将会定格合成进度等负面影响。但是掉血速度还是很慢的，大约半分钟左右掉半颗心。这就很现实，想要饿死是很遭罪的。

另外，我也是产考了一些【MCmodWIKI】的官方资料【https://www.mcmod.cn/item/list/226-1.html】.有的地方没有说增加多少蛋白质，纤维，胰岛素，这表明这个食物不加这方面的营养呢。PS：只收录了【1.6.4MITER196】和【MITE娱乐版】以及【MITE打破一切】等1.6.4衍生版本。而不是仿生版本

小麦种子，在任何版本都会加1饱和度。打破一切独有特性：食用时有15%的概率加1饱食度1饱和度。

糖，在任何版本变得可以食用，加1饱和度，相当于小麦种子，但是会额外增加4800胰岛素

小麦汤，打破一切独有物品。3个小麦种子和水碗无序合成，好像是加2饱食度，饱和度忘了。额外增加16000纤维，相当于沙拉的两倍，而且小麦种子获取极其方便，这玩意加的纤维简直逆天。

香名昭著的沙拉，4个一组，3个小黄花和木碗无序合成（不需要摆成特殊的形状，只要放够了数量，怎么摆都行）。一个能加2饱食度和1饱和度（R117以前）或1饱食度和1饱和度（R117以后）。和8000纤维，由于MITE小黄花的生成机制和其他素食的获得难度，沙拉成为缓解纤维营养不良的最重要食物。

PS：其他的花和成不了，但avernite也从1.7移植了不少花朵，详见：【https://www.mcmod.cn/item/list/226-1.html】的装饰品条目

蓝莓，R118添加，食用增加1饱食度1饱和度，额外增加8000纤维和4800胰岛素

玩家在森林和雨林相当罕见的可以发现蓝莓丛，可以用剪刀移植。但蓝莓丛只能在森林种植（雨林没有试过）。虽然长得相对于原版比较慢，但是不会生病和枯萎（貌似）。右键蓝莓丛可以获得1个蓝莓

蓝莓粥，R118添加，1个小麦种子，1个糖，1个蓝莓，1个水碗无序合成。使用增加4饱食度2饱和度，植物营养增加16000，胰岛素增加9600。这玩意加胰岛素相当恐怖，请注意不要连续食用。

牛奶碗，对牛右键获得，一次最多4个，一碗可以加1饱和度，额外增加8000蛋白。R134后，玩家带着个进入水里会变成水碗，丢进去也是如此吧。玩家可以通过任意一个装着牛奶的桶加4个空碗可以无序合成4个牛奶碗。

一样，拿着任意桶对着奶牛右键可以获得1个奶桶（1桶奶=4碗奶。但是一碗奶的功效相当于1桶奶）喝掉可以获得4饱和度，和32000蛋白。四个奶碗+空桶可以合成无序合成奶桶。一头奶牛也只能产1桶或者是4碗牛奶

麦片粥，R118添加。1个糖，1个小麦，1个牛奶碗无序合成。可以恢复4饱食度2饱和度，额外增加16000蛋白和4800胰岛素

巧克力，1个糖和1个可可豆无序合成。增加3饱食度3饱和度，额外增加4800胰岛素

南瓜汤，1个南瓜块和1个水碗无序合成，增加1饱食度2饱和度，额外增加16000纤维素。由于南瓜等梗类作物貌似不会生病和枯萎，这个南瓜粥也是缓解非蛋白质引起的营养不良。

奶油蘑菇汤，2个棕色蘑菇和1个奶碗无序合成，增加5饱食度3饱和度，额外增加40000蛋白质（不杀生建议制作，棕色蘑菇可以通过肥料喂蘑菇量产，关于农业生产方面，我会写的）

洋葱，恢复1饱食度1饱和度，可以通过击杀僵尸村民（概率小）、女巫（概率中）、刷怪笼宝箱（概率大）获得

蔬菜汤，R81添加，1个洋葱1个胡萝卜1个土豆高级作物三件套加1个水碗无序合成，使用增加6饱食度6饱和度，额外增加纤维48000点。单纯为了加植物营养值得合成。

奶油蔬菜汤，高级作物三件套各1个加1个奶碗无序合成，使用恢复7饱食度7饱和度，额外增加蛋白质56000纤维56000，大补之物！缓解营养不良的神器！相对于原材料来看，增殖48000蛋白质和32000纤维！不杀生必备！

鸡汤，1个洋葱1个胡萝卜1个熟鸡肉和1个水碗无序合成，使用回复10饱食度10饱和度，额外增加80000蛋白质，80000纤维！相对于原材料来看，增殖32000蛋白质，56000纤维！比上一个还要强，可是不杀生用不到。

牛肉菐（第三个字打不出来），1个土豆1个棕色蘑菇1个牛肉1个水碗无序合成，增加16饱食度16饱和度，蛋白质恢复128000，植物纤维恢复128000！！真神来临！全部食物都是弟中之弟！相对于原材料的恢复效果来看，蛋白质增殖48000，植物纤维达到了惊人的128000，相当于大部分个纤维条（160000）！看来我的振金系列有的玩了。

橘子，打破一切貌似有了这个玩意的植株，而其他版本没有。R95添加，能通过破坏丛林里的橡树树叶获得，而不是苹果。可恢复2饱食度1饱和度，额外增加纤维8000，额外增加胰岛素4800

果汁雪糕，R117增加，1个雪球1个橘子1个糖1个碗无序合成，使用回复4饱食度2饱和度，植物营养增加16000胰岛素增加9600

奶酪，合成时间比较长，合成方法比较多。9个桶或多个桶可以做多个奶酪，4个奶碗可以无序做一个奶酪，8个奶酪无序合成可以2个奶酪。一头牛的产出可以做一个奶酪。R126之前恢复4饱食度4饱和度，R126之后恢复3饱食度3饱和度。蛋白质增加24000

土豆泥，替身「土豆雷」，能力是可以丢炸弹炸飞敌人，1个烤土豆1个奶酪1个牛奶碗无序合成。使用回复12点饱食度8点饱和度，蛋白质恢复6400。

冰淇淋，1个雪球1个可可豆1个糖1个牛奶碗无序合成。使用回复5饱食度4饱和度，蛋白质增加32000，胰岛素增加4800

面团，1个面粉（3小麦无序合成）和水碗无序合成，或者一个桶可以一次无序合成4个面团。可以烤成面包，也可以直接塞进嘴里吧唧，能力是使用回复6饱食度2饱和度。推荐烤一下吃

生羊肉，替身「1.6.4的羊肉」，能力是移植到低版本作为羊的掉落物。使用回复3饱食度3饱和度，额外增加24000蛋白

熟羊肉，替身「熟羊肉」，能力是使用恢复6饱食度6饱和度，额外增加蛋白质增加48000（MITE熟食恢复的效果都是对应生肉的两倍！）

香蕉，R95添加，破坏丛林树叶有概率掉落。使用回复2饱食度1饱和度，纤维增加8000，胰岛素增加4800

鲑鱼，MITE里在海洋群戏才能钓上来吧。MITE里名字和普通生鱼一样。不过按照这个理论来讲，生鳕鱼（MC新版本名称）恢复3饱食度3饱和度，额外增加24000蛋白，熟鳕鱼恢复6饱食度6饱和度，额外增加48000蛋白。鲑鱼和牛肉同理，生鲑鱼增加5饱食度5饱和度，额外增加40000蛋白，熟鲑鱼增加10饱食度10饱和度，额外增加蛋白质80000。

虫子。R166增加，除外觉冰洞雪原地形外的草方块有几率以物品的形式出现（下雨时概率提高），放在箱子里会吃东西，给它吃量产的藤蔓可以量产肥料，农田经济就得依靠它了。详见【https://www.mcmod.cn/item/105538.html】

生吃和熟吃貌似都恢复8000蛋白，这点有些BUG，谁叫蛋白质是牛肉的2倍呢。生吃恢复1饱和度，熟吃恢复1饱食度1饱和度。

棕色蘑菇使用增加1饱食度1饱和度，红蘑菇也是如此。但是红蘑菇使用会造成10秒重度60秒反胃。

剩下的都是一些打破一切新增加的食物，治疗很少，大家看一下就行了。

椰子，使用回复2饱食度1饱和度，额外增加8000纤维，6720胰岛素

葡萄，使用回复1饱食度1饱和度，额外增加8000纤维，6720胰岛素

草莓，大家还记得打破一切我吃它得的糖尿病吗？太怀念了，逝去的一切都是那么美好。右击草莓植株可以获得1个草莓，草莓植株可以移植，貌似只能种在草原，也只能在平原找到，看起来数量还是比较多的（相对于蓝莓）。使用恢复1饱食度1饱和度，额外增加8000纤维，1500胰岛素

辣条，四个腐肉弄成一个2*2规律合成。使用回复1饱食度2饱和度，百科上面说的是增加16000纤维，我觉得有点离谱，应该是16000蛋白质。反正WIKI说了只加16000纤维，我现在也没有办法测试（存档一直崩溃懒得测试了），希望大家谅解。

甜筒，合成方式如下，使用回复4饱食度4饱和度，增加32000纤维，4800胰岛素（离谱，相当于4碗沙拉的功效，这代码写的是认真的？）

火龙果，打破一切雨林似乎翻新了，新增的树木我记忆里面的就有火龙果和香蕉树。火龙果就是从雨林的火龙果树获得的。使用恢复2饱食度1饱和度，只加纤维，WIKI只说了“有”而未标明数字，还是那句话，希望大家补充说明，我测试不了。可能是8000，要么就是16000呢~

小麦汤我记得说过了，我查了WIKI，使用恢复1饱食度1饱和度，额外增加纤维16000！这也就是打破一切二周目冒险后期纤维素的主要来源吧

糖块，4个糖按照2*2的格式排列合成，使用恢复3饱食度3饱和度，额外增加纤维24000（大多数治疗都来自MCmodWIKI喔），胰岛素3840！不过我要说，4个糖就能加这么多纤维，难道马桶是中期被营养不良折磨过吗？什么食物都加纤维，好家伙呀，娱乐版都不敢这么干呢！

莲子汤，WIKI说是把1个木碗和3个荷叶按照2*2合成，但我觉得木碗应该换成水碗。使用回复2饱食度3饱和度，额外增加24000（小麦汤的逆天纤维营养原来只是冰山一角）纤维

鱼丸，WIKI说的配方貌似不能适用于0.5.2版本，反正就是中间一个火把，然后左右两边各方一个普通生鱼合成。使用回复6饱食度6饱和度，额外增加蛋白质48000.

皮带，两个皮革合成，使用回复1饱食度1饱和度，额外增加8000纤维。好家伙，什么都加纤维，人吃皮，牛长皮，牛吃草，草有纤维，真TM正常。

野果，打破一切树叶能掉的。WIKI所说的描述应该都是0.4.4版本啊。使用回复1饱食度1饱和度，额外增加8000纤维（以前玩0.5.2的时候貌似不是8000，应该是2000吧）

蟹肉，使用回复1饱食度3饱和度，额外增加蛋白质24000，应该可以烤，烤着吃恢复效果翻倍【PS：貌似击杀海滩上面的螃蟹掉落，由于听说打破一切欠版权等欠费了，马桶欠债10万多，官网也被迫关闭，所以我也找不到螃蟹的资料】

蟹腿，使用回复1饱食度3饱和度，额外增加蛋白质24000，应该可以烤着吃，烤着吃恢复效果全部翻倍吧！【PS：和绿头鸭一个道理吧，能掉蟹肉就不掉蟹腿，但是二者必掉其一】

瓜子，打破一切新增向日葵，目前找不到什么办法繁殖，反正草原能找到不少，前期还是一个不错的食物来源。吃多了会上火，WIKI说的是累计食用30个以上会获得上火buff，喝一碗水就可以解除。使用回复1饱食度1饱和度。

鸭肉，击杀绿头鸭掉落，使用回复3饱食度3饱和度，额外增加1600蛋白质，应该可以烤着吃，烤着吃效果应该翻倍。虽然说击杀绿头鸭会有50%的概率掉落鸭肉或鸭头，理论上两者都有可能会掉，但是有一个问题，我在前期不知道杀了多少个绿头鸭，没有鸭肉和鸭头同时掉落的一个时候。难道是必掉鸭头的鸭肉？掉了其中一个另一个就不掉了？不知道呢、

绿色鸭头，使用回复1饱食度2饱和度，但是生吃有几率中毒，建议烤着吃，烤着吃回复的效果翻倍

生鱿鱼须，击杀鱿鱼貌似必掉1个，使用回复1饱食度2饱和度，16000蛋白质，WIKI还说恢复16000纤维，感觉就是骗人的。难道还是材料来自于0.4.4？我觉得不对。应该就是WIKI写错了。

熟鱿鱼须，使用回复1饱食度6饱和度，48000蛋白质，WIKI也说的事48000植物纤维。离谱，所以本文章收录这个打破一切的食物资料，大家还是当作参考，不建议当作正确答案。

已经差不多输入了5800字了，看到这里你也是真的有毅力。接下来我要讲最后的一些食物了，希望大家可以了解，另外，本文章只收录1.6.4的原版和魔改版的食物，比如1.14，1.16，1.18这些仿生版暂不收录，只提供最经典的MITE食物表。

烧糊的鱿鱼须、烧糊的鱼肉（貌似鳕鱼和鲑鱼烧糊都是得到烧糊的鱼肉，WIKI所说的【烤糊的肉】也是猪肉和牛肉都烤糊所获得的一个东西）、烤糊的鸡肉、烤糊的羊肉，烤糊的肉、烤糊的鸭肉（鸭头应该也有【烤糊】的变种，但是WIKI没有给出）都是使用黑曜石熔炉以下等级的熔炉烧制有5%的概率烤糊（多出来一个格子专门用来放烤糊的肉），使用篝火和黑曜石熔炉以及地狱岩熔炉则不会烤糊。也就是只有粘土炉、硬化粘土（陶瓦，黏土块烧制而成）炉、砂岩熔炉和石熔炉才会烤糊的吧。

所有烤糊的食物都是只能回复6饱食度1饱和度（熟鱿鱼须就是1饥饿值6饱和度，烤糊的正好跌倒过来了）和8000蛋白质，而且使用会有50%的概率中毒10秒。

另外，原版的肉虽然MITE修改了，但是WIKI没有列出来，这里我也是给大家列出来吧。

生鸡肉，使用回复3饱食度3饱和度，吃了有几率中度，使用恢复蛋白质尚未明确，应该是24000；熟鸡肉，使用恢复6饱食度6饱和度，额外增加48000蛋白（可能）。羊肉已经说了，和生鸡肉同理。生猪肉使用恢复4饱食度4饱和度，额外增加32000蛋白（猜测）；熟猪肉使用回复8饱食度8饱和度，额外增加64000蛋白（猜测）。生牛肉使用恢复5饱食度5饱和度，额外增加40000蛋白（猜测），熟牛肉使用回复10饱食度10饱和度，额外增加80000蛋白（猜测）

不前增加新食物的版本我都已经列出来了，只有娱乐版我没有列出来。增加新食物的版本也就只有原版MITE、娱乐版、打破一切吧。还有什么食物，记得在评论区补充！接下来讲一下这个娱乐版新增食物，由于图片数量问题，我就不放插图了。抱歉，我想一个文章直接全部概括完，分成好几段还麻烦。

PS：没有填写恢复多少饱食度就表明该食物并不恢复饱食度，请注意不要搞错了。而且娱乐版也没有相关网站和被WIKI收录，所有的资料都是一个人收集的。

秘制小汉堡，使用回复1饱和度，有100%的概率触发45秒的【饱和】效果，【饱和】效果就是瞬间填充满饱食度和饱和度并维持不掉。【9个肥料按照3*3的格式合成】

僵尸之脑，使用回复1饱和度，有90%的概率触发90秒的【夜视】效果【击杀僵尸掉落，掉落几率可以自己打开[.minecraft]文件夹找到娱乐版配置程序修改】

三尸脑神丹，使用回复3饱和度，有100%的概率触发360秒的【夜视】效果（手里的娱乐版更新日志GA1.2的食物表里写着1.2版本不加纤维，以后版本可能改了，高版本应该吃三尸脑神丹也加纤维素了）【3个僵尸之脑+任意一个花无序（应该）合成】

腐肉汤，使用回复8饱和度，4饱食度。有100%的概率触发15秒的【瞬间回血】效果，瞬间回血就是能一瞬间填满生命值的buff。只要不是秒杀都好说。GA1.2是能恢复32000的蛋白和32000的纤维，以后改掉了。【腐肉+骨粉+蜘蛛眼+毒土豆各一个按照2*2的格式合成】

苦力宝宝，使用回复1饱和度，100%的概率触发540秒的【急迫Ⅰ】效果，和僵尸之脑获得方式一个道理

苦力之魂，使用恢复4饱和度，100%的概率触发540秒的【急迫Ⅱ】效果【四个苦力宝宝合成，有序无序不知道】

松脆蜘蛛腿，使用恢复1饱和度，25%的概率触发360秒的【速度Ⅲ】效果【击杀蜘蛛概率掉落，和苦力宝宝、僵尸之脑获得方法一个道理】

油炸冻蛛腿，使用恢复可能是1饱和度吧，不太知道，应该差不多，50%的概率触发360的【速度Ⅲ】效果【和充能铁轨一个合成方法，两侧的6个金锭变成松脆蜘蛛腿，然后中间下面放一个烤土豆，烤土豆上面放一个雪球即可】

辟谷丹，使用回复效果未知，反正使用会有100%的概率触发600秒的【饱和】效果【7个同种花两侧和中上放，中间放一个红石，红石下面放一个铁粒可以合成一个。把7个同种花换成7个全部不同的花则可以合成64个】

筑基丹，食用恢复效果应该没有，100%的概率会触发88秒的【抗性提升Ⅷ】效果【2个绿宝石加1个鸡蛋1个花能合成2个。吃掉一个筑基丹会返还一个绿宝石的经验。不用担心绿宝石的经验就没有了，其实一直储存在筑基丹里】

忘尘丹，使用回复1饱和度应该是，100%的几率触发中毒和饥饿效果，等级未知，反正立马结束不会造成影响，而且会顶掉身上的中毒和饥饿debuff。还能移除12800好像似得血糖（也就是我说的胰岛素）【击杀食尸鬼，黑色食尸鬼，尸妖掉落妖丹，妖丹可以在熔炉里烧制成忘尘丹，非常建议多攒点，因为后期被僵尸打到了都是十几分钟的饥饿效果，很烦，而且忘尘丹还能解毒和清空血糖】

所以到现在，你们都了解营养不良、饱食度机制、胰岛素抵抗（糖尿病）、over 50 种食物以及合成配方了吗？如果对你有帮助的，记得收藏起来，没事看看，错过了可能就再也遇不到了。尤其是准备尝试不杀生的，这个表可以帮助你解决食物问题和营养不良。觉得有用一定收藏起来，虽然我写了近乎8000字，但是点赞依旧是你想点就点，不想点白嫖也可以。

后续我也会写文章发表一下怎么生产蘑菇和各种农田经营以及农作物获取的一些玩法和经济，希望的话，别忘了学习一下，希望对你的游戏进程能有点帮助（除了魔改版中的娱乐版和打破一切都挺难的，比如振金4.0，和新版振金，极难版等）。