喝什么可以改善失眠，心烦气躁喝什么好 胚豆酸枣仁百合膏

一个人，偶尔失眠还可以，但是经常性的失眠很是痛苦，整夜睡不着，甚至害怕睡觉。并且自己精神和状态还会很差，

没有经历过的人不知道，只有经历过才会明白失眠的痛苦，长期下去，整个人会抑郁，变的脾气暴躁，身心遭受双重的伤害。

除了积极治疗，我们还可以从饮食做调理，这款酸枣仁百合膏就有这样的功效。

这是一款由金哲堂国医馆高金哲主任根据多年中医药临床经验组方的膏 滋，专为有睡眠障碍/困难的人群组方。

酸枣仁百合膏中主要的成分是酸枣仁和百合，酸枣仁对治疗失眠有一 定的作用，百合有清心安神的作用。

另外，①玉竹有安神强心、滋补、镇静神经作用。②茯苓养心安神。③桑葚既滋补肝肾润燥滑肠。④桂圆安心宁神⑤莲子清热降火、降血压、促进睡眠⑥蜂蜜补中缓急、润燥解毒。

对于失眠的人来说，日常服用胚豆酸枣仁百合膏，可以促进睡眠、 治疗失眠，缓解焦虑情绪，养成良好的睡眠习惯。

选材真材实料，同时自有标准化的大厂进行生产，从科研、卫生、安全、环保等方面一 一把关，保证这款膏滋的食品安全，让消费者吃的放心。

制作上原浆熬制 120 个小时，不加一滴水，最大化地保留食材本身的营养， 具有“高度浓缩、冲调好吸收、滋补见效快”的特点。 关键是胚豆酸枣仁百合膏作为日常调理睡眠的一款冲调膏，组方温和、润 养心神、营养滋补，不会产生依赖和副作用，让消费者吃的健康。 快用起来吧，早日脱离失眠的烦恼。