吃烂苹果的小孩儿-20230805

     小时候家里穷、孩子多，没有更多的苹果，而妈妈又有些节约，甚至四爷爷说，不脏不净，吃了没病，“孔融让梨”……总之吧，妈妈好像总是捡坏的水果吃，我也就学会了。

     成家后，我太太说你总是吃坏的水果，那你就要吃一辈子坏的；我知道她说的有道理，但我做不来。

     我查找资料，有的资料说人体就是一个平衡，人就是地球生态圈中的一个环节，你自己只要适应即可；当然有的说，细菌、病毒必然伤人…我就最大限度地把坏苹果的那个可见病灶部分，多修掉一些。

     过年过节，妹妹们总是看着家里太脏（也怕外人笑话），把屋子要收拾一番，惹到爸爸很不高兴，甚至会训她们一顿，但几十年都是这样在过着日子。

     我看到爸爸留存了几十年早该扔掉的垃圾工艺品， 也有想给他扔掉的欲望，只是不太敢做——因为他觉得好的就是真的好嘛！儿子搞卫生的时候扔掉很多他的东西和我的东西，我也心疼。就此，儿子也就宽容、恭敬、远离我一点点儿。

     有一天我抑郁啦，心理学把我揪出来了，我开始学习爱自己，我有了自我觉察和调控，我慢慢放松了自己的肉体，找回自己的感受；进一步，我尊重自己的感受，允许自己有不足、薄弱的地方；我开始从吃穿住用行等基本方面先满足自己；合理膳食，适量运动，戒烟戒酒，充足睡眠，心理平衡；我不再向内攻击自己，我慢慢地宽容、呵护、滋养自己、先考虑自己的基本需求利益；我发现每个人都是不一样的……我似乎重生了，似乎强大了一些。

     唉！我依然是那个习惯于去吃烂苹果的人（中年人了），也许是那个烂的部分被我扔掉的越来越大，或者也许将来我只盯着好的部分去吃，可是那坏苹果的那个好的部分，扔掉了不是浪费吗？这还只是社会主义初级阶段呢。

     哦，不想那么多了，随着自己的心情来吧。反正我还是有了改变了。自己觉得好才是真的好。