进步来自吹过的牛逼

昨晚喝多了，不就主打一个吹牛逼么？ 幸亏守住最后一丝清明，没发朋友圈。 这位师兄近期22k用时142，我得照着半马135练…… 到明年4月，2个训练周期，时间应该是够了，如果我能坚持的话。 管球！干就完了！