认准MBTI下午茶

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正视生活吧！把我们灵魂和头脑之中所有好的东西，人性的东西，都融化在生活之中。

—— 高尔基《在人间》

今天的自白下午茶分享来自Quora答主John Bosserman，他在很多年前就知道了自己的MBTI性格倾向，并通过对自己和亲近的人的性格洞察，最终与自我和解。他选择正视生活、走入各种体验之中，获得了许多难得的人生经验，并希望通过讲述自己的体验与感受，帮助到那些还有着各种困扰的年轻INFJ们。

我大约在20年前就被心理咨询师确定为倾向于INFJ，但那时我并没有特别在意。后来在经历了一段困难时期，当我重新认识MBTI的概念后，到现在，我已经成为一个“觉醒”的INFJ大概10年了。不知道“觉醒”这个词是否准确，但我确实通过对自己和亲近的人的性格洞察获得了一些见解，并消解掉了自己之前的很多痛苦与苦闷。

以下是我这些年领悟到的关于自己的一些事情，希望这些经验也能适用于许多其他的INFJ，尤其是年轻的INFJ们。

1、你有独特的洞察力

这不是玄学也不是鸡汤，不需要有任何怀疑。作为一个INFJ，你的Ni能够让你更容易将各种因素连接起来，而且你能够看到更多不易察觉的信息。有很多人根本无法理解这种全面的洞察，他们甚至不认同这种一定程度上的“预知”能力，还会经常指出你看待事情不正确。

你大可不必在意他们的“指正”，你的任务就是找出那些你“感觉”正确的事情，并继续追求。用这种直觉分辨哪些是你觉得可以暂时搁置的，或是应该被放弃的。这是一种潜意识层面的思考，如果你把这些事情拿到明面上来重新思考，得出的结论可能会是错误的，这种事情对我来说经常发生。相信自己的直觉。

2、不可避免地走向孤独？

INFJ通常具有比较广泛的知识面，会给人一种“全知全能”的距离感；INFJ平时很安静，但对待热爱的事情，那种激情有时会另人感到震惊；INFJ经常会不理解人类为何如此残酷、愚蠢，并对此感到沮丧；INFJ信仰人性，但又常对人性感到失望；INFJ可以很好融入人群，但也需要将自己隔离；INFJ喜欢给爱的人准备惊喜，但又是最糟糕的聚会策划者……这一切的割裂与与众不同，都是因为INFJ的行动依据与其他人格不同，INFJ比其他人看到的全面，才会产生更多摇摆和纠结。

我们会驱使自己和他人“把事情做好”，却总被生活中最最琐碎的事情所干扰。我们爱别人，期待陪伴，却害怕失望。不是我们不喜欢跟他们待在一起，而是我们总将自己代入对方，假定他们不想跟我们在一起，于是躲起来，独自一人。

就是这种“因为知道的太多而产生的痛苦”，让我们不可避免地走向孤独。但还好我们有Fe，NiFe能够激发出我们最好的一面，我们通过爱与帮助，就能很好避免自己的孤独。这几年来我做过很多地方的志愿者，帮助别人，并来这里回答问题，分享自己的各种经验，希望能帮到更多的人，在这个过程中我也收获了很多珍贵的社交体验。

3、解放自己的探索欲

因为INFJ的好奇心和执行力，我们可以做到很多事情。我认识的大多数INFJ都是永葆好奇心、多才多艺的人。拿我自己来说，我已经写了两本小说，其中一本已经出版；我可以用西班牙语交谈，并懂一些瑞典语；我喜欢弹奏爵士钢琴，也能拉奏大提琴；我可以参与各种话题讨论，从宇宙学到小狗美容；我可以和街头艺人聊音乐，也能和杂志编辑聊赛车性能；我驾船穿越了五大湖；我喜欢做饭；我能画一些画；我已经建造了几座房屋，并能够自己安装水电走线……

看到这里你可能觉得我在自吹自擂，但我想真诚地说，上面这些技能，我没有一个是精通的（除了我真的是个非常出色的船长）。我相信年纪大一些的INFJ都能拉出这么一长串清单，因为我们的好奇心会作为驱动力带领我们探索和尝试任何事物，并认识各种有趣的人类。

解放自己的探索欲，不要有“如果不做到最好为什么要做”的负担，你不必在每项技能上都达到精通的程度，放下这种包袱，就能过上非常有趣的生活。

4、你会不断地自我怀疑

你是自己最严厉的批评家。如果你在做决定后觉得后悔，反思“我的决定真的正确吗？”；或在某段关系中，对自己的表现有所怀疑，“这么做是不是不太好？”

每当这种时候，请记住：你的第二感往往是错误的，请相信你的直觉。当然，我并不是让你放弃反思，而是不要让自己陷入自我怀疑的漩涡之中，我们平日中的反思已经够多了。

5、你的复杂赶不走那些真正爱你的人

有些人会觉得跟INFJ相处起来有点累。对于不理解我们的人而言，INFJ的表现可能会显得有点古怪，因为我们总在关注更深层的东西。比如有时我们在感情中会不断担心对方的感受，而有时对方只是简单地想一起吃顿饭，聊聊天。这就像别人问你几点了，你却以为他们想知道怎样制作一个钟表。

但你并不需要因为这些去改变自己。INFJ在感情中最大的优点就是用心去爱，真诚能打败一切。当我们遇到能安心让我们做自己的人，一个即使不理解我们的复杂，但仍能够接受这种与众不同的人，我们就能获得一段长久而舒服的情感体验。当然，最幸运的还是遇到那些能真正理解我们的人，那将是一种更深刻更美好的体验。

最后几句话虽然有点老生常谈，但我还是想说，要更多去了解自己，不要太苛刻自己，别忘记享受生活，不要太在意别人怎么看待你——也许他们压根不在意。最最重要的，就是正视生活，善待自己。

Quaro答主John Bosserman

翻译整理：MBTI下午茶