生活小记录（115）欧扎克燕麦植物奶

早餐：

豆沙包一个

红枣三个

黑芝麻丸两个

花生三个

圣女果

欧扎克燕麦植物奶一盒

午餐：

番茄一个

鸡蛋一个

牛肉松松藜麦中卷寿司一个

奇亚籽脆脆威化饼干两个

香蕉一根

晚餐：

红糖馒头一个

苹果一个