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马铃薯焖鸡

2020-03-04 15:24 作者:行云流水的天地  | 我要投稿


做法:1、马铃薯4个,用清水把表皮的泥清洗干净。用削皮器把马铃薯外皮及表面坏掉的部分削去,再切成厚片,然后把它放在清水中浸泡,防止它变色。

2、鸡肉250克,清洗干净后把它砍成小块。放入少许胡椒粉、适量的盐、糖、生粉,几滴生抽,少许米酒搅拌均匀,最后封上少量的油,腌制15分钟。

3、开始烹煮:把锅烧热至起少量白烟,放少许花生油,让它均匀分布在锅内。注意:鸡肉煎制的过程中会释出鸡油,所以只需要少量花生油即可。把腌制好的鸡肉放入锅中,调至中小火,把鸡肉至金黄色,大约需要五分钟左右。底面煎好后翻面,继续煎制。等两面都煎好后,盛出鸡肉,锅中留鸡油。

4、把马铃薯片倒入锅中,用中火煎香。马铃薯在煮之前先煎制,可起到定型的作用。两面都煎好后,放入相当于其1.5倍的清水,用中大火煮10-12分钟左右。

5、12分钟后,马铃薯变得软糯,再把鸡肉放回锅中,改用中小火焖煮2-3分钟,让马铃薯吸收鸡肉的味道

6、3分钟后开盖,放入适量的盐、糖调味,少许的蚝油提鲜,出锅即可食用。


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