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自律这个优秀品质,一不小心,就被父母毁掉了 | 责骂、控制、出尔反尔对自律...

2023-07-06 19:21 作者:武装部长您好  | 我要投稿

延迟满足需要确定满足回来,形成一个正向循环,才能培养延迟满足的能力。


自控力


尝试运动


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