如何预防宫颈病变？

由于宫颈病变的发生与多种因素有关，预防宫颈病变需要从多个方面入手。以下几个方面是比较关键的：

1. 定期妇科检查和筛查，及时发现异常情况，注意避免局部性创伤、保持良好的生活习惯和健康饮食。

2. 打HPV疫苗，防止感染高危型HPV，减少宫颈癌和其他疾病的发生。

3. 维持免疫功能，有助于预防和治疗病毒感染。

4. 保持身体健康和心情愉悦，加强锻炼、适当休息等，提高身体抵抗力。