日常生活中的哪些食物会引发甲状腺结节？代文新主任：这三类食物，要少吃

　　近年来，甲状腺结节的患病率呈逐年上升趋势。这种疾病跟遗传、碘摄入异常、放射线、肥胖等因素有关，当然，除了这些因素外，日常的饮食也是引起该病的原因之一。

　　日常生活中的哪些食物会引发甲状腺结节？代文新主任：这三类食物，要少吃

　　1、腌制类食物

　　代文新主任：腌制类食物含大量的盐分，还可能含有防腐剂或其他食物添加剂。长期食用会导致体内水钠失衡、激素分泌异常，增加患病风险。

　　2、高脂食物

　　高脂食物会影响身体的分泌，增加身体的胆固醇含量。如果过量，激素的分泌也会受到影响，导致激素代谢失调，引起疾病。

　　3、高盐食物

　　代文新主任：盐中含碘较多，不仅会影响血管和诱发高血压，还会影响内分泌，导致激素失衡、甲状腺异常而诱发疾病。

　　日常生活中要注意什么呢?

　　日常生活中要注意：少熬夜;少生气;不吸烟不喝酒;少吃油腻，辛辣的食物;多运动，养成良好的习惯，才有助于远离疾病。