为什么没有人把产后修复时间顺序说清楚

坐月子出来，很多妈妈体重都飙升，特别是肚子，还大的像个小球，所以产后修复真的特别重要。
但是不能随便乱做，产后42天一定要去医院进行检查，然后再根据出来的数据再决定万做哪些修复，我整理了产后修复的时间及顺序表，妈妈们收好。