早餐:打卤面 有木耳鸡蛋肉扇贝丁 还有猪耳朵
上午:好多干果:腰果 榛子 开心果。 龙眼肉 小橘子 锅巴
午餐:海蛎子 泸溪河的椰蓉酥 蔓越莓麻薯
晚餐:木耳 后来又吃了一些开心果一块阿胶
这一天吃的撑坏了