强直性脊柱炎患者日常记录32

昨天很早就休息，后知后觉才意识到一直在发烧状态，6点醒了一会，一直到上午9点才退烧并且起床。胃部一直感觉不适，毫无食欲，头还是有些晕，腿上撕掉了贴布，中午取外卖时还是让我感受到2-3级的疼痛。

刚起床那会有一点流鼻涕，到中午时基本就没有症状了。晕眩症状基本也在下午5点左右消逝。总的来说没有发现问题原因，但是我还是比较怀疑是食物中毒。本来周末可以好好训练两天的结果啥也没干，不过好在肩颈和腰椎的问题自行缓解了。

今天无训练，准备11点就休息，