葛洪乳腺易主任：秋天常吃这4种便宜货，乳腺癌“一触即溃”

1、桦树菇菌

这是一种长在白桦树上的真菌，以吸取白桦树的养分来生长。但是研究表明，这种菌菇对癌症有很好的预防作用，尤其是乳腺癌，抑制效果较好，能防止复发，并增强人的免疫能力，如果发现自己乳房肿块比较严重，那么可通过食用它来预防。

2、西兰花

很多健身达人都喜欢吃这种食物，里面所含有的营养成分也比较丰富，且热量不多，里面的一些特殊成分，有着很好的药用价值，能对乳腺癌有预防的作用，瘦身和保护乳腺健康，可谓一举两得。

3、无花果

这种食物刚好是秋季盛产，味道非常香甜，但是有着很好的排毒，并促进肠胃消化的作用，对皮肤也是比较有利的。里面很多有益的物质，对人体是比较好的，能增强身体的抗性，增强器官的机能，可以很好的降低乳腺癌的患病率。

4、玫瑰花茶

这也是女生们经常会喝的一种茶，对皮肤是比较好的，能推动血液流动速度，避免体内积累毒素，抑制和预防癌细胞的生长，所以对女性预防乳腺癌，是比较有帮助的。女性也可以经常喝一点，不仅让面色更好，还对健康有利。