一个人开始抑郁的几种表现，你中了几个？

抑郁障碍是最常见的精神障碍之一，是指由各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一类心境障碍。

据调查报告显示，目前全球抑郁症患者约有3.5亿，中国有将近1亿的患者。那抑郁症早期的症状都有什么呢？

1.心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、生不如死。在心境低落的基础上，患者常会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2.思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉”脑子好像是生了锈的机器”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制，表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往、回避社交等。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”。

4.认知功能损害

抑郁症患者存在认知功能损害，主要表现为记忆力下降、注意力障碍、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

5.躯体症状：主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等。躯体不适地体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、胸闷、出汗等。