广州圣贝口腔科普丨不吃糖牙齿也会有蛀牙？

龋齿的发生与食物尤其是糖的关系密切，这点是没错，问题是，很多家长只是想到了限制孩子吃糖、巧克力、甜食，却忘记了防范儿童食物中的其他种类丰富的“糖”。

儿童的饮食多为软质食物，如奶粉、蛋糕、饼干以及其他的膨化食物。它们的共同特点是黏稠性强、含糖量高，容易滞留在牙齿表面发酵产酸，成为龋齿发生的重要因素之一。

千万不能让孩子养成含着奶瓶睡觉的坏习惯。婴幼儿含着奶嘴的时候，奶嘴贴附在门牙上，而奶瓶内大部分是牛奶、砂糖、果汁等易产酸、发酵的食物，门牙会很快被龋坏，且很快成大面积的龋坏或者残根。临床上经常碰到的门牙基本全烂光了的孩子，大多数都是这类的“奶瓶宝宝”。

当孩子可以进食米饭的时候，家长需要注意不能让孩子养成把饭含在口中、边吃饭边玩的习惯。因为米饭中同样含有糖分，长时间的留在口中也会产酸发酵，发生蛀牙。

所以家长们不止要限制孩子吃糖、甜食等食物，也要关注孩子的牙齿卫生！