马的站定系统和脊柱韧带
站定系统 The Stay apparatus
站定系统（stay apparatus）是一个肌肉，肌腱和韧带互锁的系统，使四肢的关节能够被“锁住”，肌肉因此承载身体重量几乎不费吹灰之力。这一结构使马能够站着休息。站定系统的肌肉，肌腱和韧带同样对马的运动也非常重要。
后肢站定系统 The Hind Limb Stay apparatus
膝关节的锁定机制
股四头肌（quadriceps muscle）提举和转动髌骨（patella），用连结胫骨结节的膝韧带（patellar ligament）吊住髌骨。“锁定”时，马的一侧臀部下沉，后腿蹄尖点地休息，大部分的身体重量落在对侧的后腿上。想要调换另一条后腿休息也很快，只需要解锁膝韧带，放松膝关节。马在休息时，我们常常能看到它们轮换歇蹄。
脊柱韧带 Spinal Ligaments
项韧带（nuchal ligament）是马身体最重要的结构之一。项韧带分为两部分：
索状部（funicular）为圆索状，起于枕骨（occipital bone），止于鬐甲（withers）。
板状部（lamellar）位于索状部和颈椎棘突之间，分左右两层构成。
项韧带向后方延续为棘上韧带（supraspinous ligament），连结鬐甲至荐椎的所有脊椎棘突（spinous process）。棘间韧带（intraspinous ligament）位于棘突之间，有稳固作用。腹侧纵韧带（ventral longitudinal ligament）位于脊柱腹侧，连结所有的脊椎椎体。这4种韧带包裹着椎体，巩固，稳定，并保护脊柱。
项韧带的重要性 The Importance of the Nuchal Ligament
肌肉支持，固定，抬高和降低沉重的头颅，以及保持颈椎的正确位置所消耗的能量，因项韧带这一节能结构大大减少。当马在站立休息时，它的头就是由项韧带悬吊着。项韧带的高黄色纤维含量使它比其他的韧带更有弹性，使马能够在骑乘时低下头。
头颈的位置是如何影响背的 How positioning the Head and Neck Affects the Back
项韧带限制和稳固鬐甲最高点的棘突的活动。这一点作为支点，和棘上韧带（supraspinous ligament）一同支持背的固定。项韧带和棘上韧带对于保持脊柱姿势非常重要。
实际应用 Practical application
让马在地面上进食对正确的背部姿势非常关键。让马用位置更高的草网进食会对其背部产生持续的压力，并且对呼吸系统也有影响。
马在行进的时候，需要足够的空间能允许它们低下头。不自然的抬头姿势，通常是保持几个小时，会迫使马的肌肉进行等长收缩（isometric contractions）来保持平衡。这样就会导致酸痛、僵硬和肌肉问题。
概要 Summary
筋膜，肌腱和韧带是由结缔组织（connective tissue）构成的。
筋膜的损伤会影响关节活动范围
肌腱连结肌肉和骨，参与运动的产生
韧带连结骨和骨，控制关节
大多数肌腱、韧带或筋膜的损伤都是反复拉伤造成的
四肢远端的肌腱和韧带血液供应不丰富，损伤修复得很慢
屈肌腱（flexor tendon）和悬韧带（suspensory tendon）是最容易受伤的
运动会增加肌腱和韧带的强度
头和颈的姿势会影响背的姿势
参考资料
Higgins G. 2012. Horse Anatomy for Performance: A Practical Guide to Training, Riding and Horse Care. David&Charles
陈耀星. 2010. 畜禽解剖学. 3rd Ed. 中国农业大学出版社
百度词条-髌韧带
https://baike.baidu.com/item/髌韧带/536192?fr=aladdin
Wikipedia-Hamstring
https://en.wikipedia.org/wiki/Hamstring
