6.18 指引

我今天发现一个事 先讲我自己的情况，接触玄学身心灵领域4年了。 从低谷到占卜师到疗愈到玄学显化到放弃这些去生活到中度抑郁到努力修正自己。 我和大家说我对抑郁焦虑的看法，因为最初我也是抱着疗愈的心态去的。容格有本书写治疗师就是要和来访人体会同样的痛苦，然后再用自己的力量学识带来帮助。 所以，我切切实实的体会到了那种情绪漩涡🌀没有什么缘由的就想轻生，躯体还好就是无力肠胃紧张的痛，这类。（而且我是每个月都有的，生理期前后，相当的没有缘由，焦虑和低落来的莫名其妙） 我现在，很容易调整和应对这种变动。利用圣多纳释放法，但也不单单是因为这个，还有我这4年看过的每一本书每一个字（我这个领域书籍53个G）和一切自己做的努力。 我想说的是什么呢： 我觉得，有一些很理性克制的人，他们特别平静的向对方讲述自己那种让人绝望的事，难以控制的情绪的时候。 其实对他们最有帮助的 未必是 共情，过度的共情和善良，不仅会拉人下水，也可能会让当事人感到愧疚。 这就像负面循环🔄 如果可以的话！他可能更需要的是，沉着冷静，强大的心态，找到突破口，以及有力的观点。 以前我认为 法布施 是告诉人要积德行善，但现在我觉得法布施更应该是一个有力量者告诉另一个人你也同样有力量。（天啊，这想想就并非易事） 人都有很强大的自救意识，在潜意识中也会为生活寻找意义寻找突破口。一片云 一段话 一枝花 一个小动物 可能都是宇宙给你的钥匙🔑觉知这是需要智慧的 而且这种智慧存在于每一个人心中。每个人都是显化大师！！ 并且，这与时间无关！它更关乎于对自由的决心程度。就像有的人是看书走向这条路，有的人是受苦走上这条路，但每个人受苦的程度也不尽相同。 我今天和朋友聊天，自己没修好，我起了一种我知道这个你不知道这个的攀比心，这种念头一起，智慧就被蒙蔽。（每时每刻都觉知，也是真的不容易） 这也算是我夜间的多愁善感叭 但说不定哪句话哪段话 就对某个人有所帮助。 [月亮]晚安