自闭症孩子偏食严重，家长可以这样做！

自闭症儿童中，有46%-89%孩子存在挑食问题，在只吃自己喜欢的食品方面，孤独症孩子非常固执。如果不能马上如愿，会大发脾气，并出现攻击行为。面对偏食问题，可以从以下几个方面来改善孩子的挑食行为。

01

减少零食供应

很多自闭症家长觉得孩子有了自闭症，对不起孩子，不让孩子受委屈，只要一想吃就给零食，而且给孩子准备的零食到处都是，孩子随手都拿到了，到吃饭的时间，孩子已经饱了，再让吃饭，哪里来的食欲！
 

02

固定吃饭时间和地点

这点尤其重要，自闭症儿童必须养成良好的饮食习惯，固定好餐桌和餐具，只有一点点的改善孩子的行为，才能养成良好的用餐习惯。

03

每餐吃七八分饱

当孩子真的没有胃口时，可以适当地饿一顿两顿、一天两天，醒脾开胃。孩子饿了自然会要求吃东西，不会饿坏的。

04

多试几种食物

自闭症孩子对新食物很拒绝，没吃过的很少吃，一些娃没有吃过的食物，也可以一步步的添加到餐桌上，第一次可以大人先吃，让他慢慢熟悉这些食物，逐步让他尝试。
 

05

多运动

运动能够调节全身的机能，使脾胃的运化和吸收能力加强，而且运动需要大量的体能，这时间孩子就会有饥饿感，吃起饭来也香了，挑食也不严重。
 

自闭症孩子的偏食行为不但会对身体健康造成影响，同时还会导致其行为障碍不断加重。所以家长要高度重视，发现孩子患有自闭症一定要及时就医并在日常生活中帮助孩子改善挑食行为。

广州天使儿童医院

健康一个孩子，幸福一个家庭！