与目标距离:靠近
今日较大事件概述:上午和生物老师以及其他9个同学去花卉基地研学,中午在家里吃饭,但作业依然完成
原计划:快速切换至去情绪化的状态,ew不应该关注,与我无关,浪费我的时间,掠夺我的精力,影响我提分,威胁我的核心
出入:无
每日对应调整:控制、克制,防止身陷娱乐牢笼
可采取措施:均可。